入れたい具材をなんでも入れる。
薄くスライスか、小さくみじん切りがおすすめ。
マグカップ半分くらいまでにとどめる。

めんつゆ微量と水を、7分目まで入れる。

めんつゆ入れすぎると濃いので、初めてサンはここで必ず味見！
薄めから足りなければめんつゆを足していくのがベスト。

ラップを軽くかけて、600w 5分チン。
具材やレンジによって違うので、心配なら何度かチン。

ラップ外すまえに少し蒸らすといいかも。
外す時のやけど注意。
かき混ぜてね。