豆腐と玉葱のつくね風
♡♡♡Mari♡♡♡ @cook_40053802
簡単＊ヘルシー＊節約！！
もうちょっとで賞味期限が切れそうなお豆腐を使いたくて作りました。
甘辛ダレでご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
1/16(火)の夕飯の一品に作りました。
もはやお肉なしでもボリュームがあって美味しいです。
豆腐と玉葱のつくね風
簡単＊ヘルシー＊節約！！
もうちょっとで賞味期限が切れそうなお豆腐を使いたくて作りました。
甘辛ダレでご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
1/16(火)の夕飯の一品に作りました。
もはやお肉なしでもボリュームがあって美味しいです。
作り方
- 1
豆腐はパックから出して軽く水気を切り、キッチンペーパーで包む。耐熱ボウルに入れてレンジ600W3分加熱して水切りする
- 2
1に○の材料を加えてよく混ぜ合わせる
3.フライパンにごま油を熱し、2の生地を丸く流し入れる。 -
- 3
焼き色がついたらひっくり返してもう片面も香ばしく焼く
-
- 4
[甘辛ダレ]の材料をよく混ぜ合わせ、フライパンに入れて絡める
- 5
皿に盛り、△をトッピングする。食べやすい大きさに切り分けて頂きます♪
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