鶏むね肉のささみ風フライ まるとんとん @cook_40120247 鶏むね肉で、ささみ風フライにこのレシピの生い立ちなんとなくつくってみたの もっと読む 鶏むね肉で、ささみ風フライにこのレシピの生い立ちなんとなくつくってみたの もっと読む 鶏むね肉のささみ風フライ まるとんとん @cook_40120247 鶏むね肉で、ささみ風フライにこのレシピの生い立ちなんとなくつくってみたの もっと読む 鶏むね肉で、ささみ風フライにこのレシピの生い立ちなんとなくつくってみたの もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏むね肉 400g ニンニク 1片 塩 小さじ半分 卵 1個 小麦粉 適量 パン粉 適量 青のり 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉は、皮をとる 2 ささみ風に切ったらジップロックに入れてニンニク、塩で下味をつけたら、小麦粉をまぶして振る 3 衣はパン粉と青のりを混ぜておく 4 下味をつけて小麦粉をまぶしたものに卵をつけてパン粉をつけたらこんがり揚げて出来上がり コツ・ポイント 特にないです青のりはなくてもオッケーです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20158419 コピーしました！ まるとんとん @cook_40120247 2018/01/24 10:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも材料は計らないのでフィーリングで適当なレシピでごめんなさーい もっと読む このレシピのキーワード フライ にんにく 卵 小麦粉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 新タマネギの肉みそあんかけ 簡単な一手間で美味しいにんじんスティック 刺身サーモンのパン粉付け タコの大根おろし和え。おつまみにも 新玉ネギの生クリームポークハヤシライス 白だしで作る菜の花の辛子和え☆ごま油入り 混ぜて炒めるだけ！簡単チーズタッカルビ！ アク取りNG！炊飯器de発酵あずき麹 ほうれん草と豚肉の甘辛ごまよごし 濃厚チョコレートテリーヌ Super Easy Red Beans and Rice with Sausage Chocolate Chip Peanut Butter Brownies Slow Cooker Mackie Cheese Steak Creme Brulee Green Sour Cream Chicken Enchilada Layers スタジオシズル シチュー（ルー不使用） 【簡単！】ビーツとチーズのサラダ 宮崎風☆チキン南蛮 めちゃくちゃ簡単☆牛肉のたたき https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20158419
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