濃厚バナナ豆乳スムージー 

umekko*
umekko* @cook_40218283

完熟バナナを使って作るスムージーです。ドロっと濃厚でシェイクのような口当たりです。朝ごはんやおやつに。
このレシピの生い立ち
濃厚なバナナスムージーを飲みたくて。

濃厚バナナ豆乳スムージー 

完熟バナナを使って作るスムージーです。ドロっと濃厚でシェイクのような口当たりです。朝ごはんやおやつに。
このレシピの生い立ち
濃厚なバナナスムージーを飲みたくて。

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材料

1〜2人分
  1. バナナ 2本
  2. 調整豆乳無調整豆乳牛乳でも) 180ml

作り方

  1. 1

    ブレンダーに冷凍させたバナナ2本を小さく切って入れる

  2. 2

    豆乳を180ml入れ、スイッチを入れ大体細かくなればできあがり。

コツ・ポイント

甘めが好きな人は、完熟バナナを!バナナに黒い斑点ができたころに皮をむいて、ラップで包んで冷凍させてください。
もう少しサラッと飲みたい場合は、豆乳(牛乳)の量を増やして加減してみて下さい。

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umekko*
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