忙しい朝に手早く出来るように工夫しましたこのレシピの生い立ち朝はなるべく時間をかけずにお弁当を作るように心がけています。
☆唐揚げ1 鶏胸肉を一口大に切って唐揚げ粉をまぶす2 フライパンに油を引いて、両面を焼く
☆だし巻き玉子1ボールに片栗粉小さじ1とめんつゆ適量、水少々いれ混ぜる2 1に玉子を1個いれ混ぜて、玉子焼き器で焼く
☆ひよこ豆のマリネ前日に作りました。マリネ液(油・酢・ハーブソルト・砂糖・塩)玉ねぎのみじん切り・ひよこ豆を混ぜる
きんぴらごぼうは前日の残りです
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