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ホエーのプリン
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ホエーのプリン-レシピのメイン写真

ホエーのプリン

PiggyHappy
PiggyHappy @cook_40206009

水切りヨーグルトをつくったあとのホエーで、プリン液をつくります。チーズプリンのような味になります。卵の大量消費にも。
このレシピの生い立ち
水切りヨーグルトが好きで、いつもホエーが余ってしまいます。ある日、まちがって卵をたくさん買ってしまい、卵とホエーの両方を消費する必要が。そこで、プリンを焼いてみたところ、なかなかおいしかったので、レシピとして公開することにしました。

水切りヨーグルトをつくったあとのホエーで、プリン液をつくります。チーズプリンのような味になります。卵の大量消費にも。
このレシピの生い立ち
水切りヨーグルトが好きで、いつもホエーが余ってしまいます。ある日、まちがって卵をたくさん買ってしまい、卵とホエーの両方を消費する必要が。そこで、プリンを焼いてみたところ、なかなかおいしかったので、レシピとして公開することにしました。

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PiggyHappy
PiggyHappy @cook_40206009

水切りヨーグルトをつくったあとのホエーで、プリン液をつくります。チーズプリンのような味になります。卵の大量消費にも。
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水切りヨーグルトが好きで、いつもホエーが余ってしまいます。ある日、まちがって卵をたくさん買ってしまい、卵とホエーの両方を消費する必要が。そこで、プリンを焼いてみたところ、なかなかおいしかったので、レシピとして公開することにしました。

水切りヨーグルトをつくったあとのホエーで、プリン液をつくります。チーズプリンのような味になります。卵の大量消費にも。
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水切りヨーグルトが好きで、いつもホエーが余ってしまいます。ある日、まちがって卵をたくさん買ってしまい、卵とホエーの両方を消費する必要が。そこで、プリンを焼いてみたところ、なかなかおいしかったので、レシピとして公開することにしました。

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材料

5人分
  1. 卵 3個
  2. ホエー 200ml
  3. スキムミルク 大さじ3
  4. 砂糖 50g
  5. グランマニエまたはブランデー 大さじ1
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作り方

  1. 1

    オーブンを160度に余熱開始します。蒸し焼きするための、お湯を沸かします。

  2. 2

    卵3個をボールに割り入れます(だいたい容積にして200mlぐらいになる)。軽くほぐします。

  3. 3

    2にのこりの材料すべてを入れて、よくかき混ぜます。わたしは、ハンドブレンダーを使っています。

  4. 4

    3を茶こしなどでこしながら、シリコン製パウンド型あるいは好きな耐熱容器に流し入れます。

  5. 5

    天板に1で沸騰させたお湯を流し入れ、160度で40分、4を蒸し焼きにします。

  6. 6

    楊枝を刺してみて、生地がまだゆるいようだったら、加熱時間をもう10分追加します。

    • ホエーのプリン作り方6写真

コツ・ポイント

・ホエーが200mlない場合は、牛乳や豆乳を足してください。

・グランマニエやブランデーは省略しても。あるいは、代わりに、バニラエッセンスでも。

・スキムミルクの代わりに、コーヒーに入れるミルク・パウダーでも。

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PiggyHappy
PiggyHappy @cook_40206009
2016/07/27 16:55に公開
おいしい手抜き料理とダイエット料理。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20162379
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