CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
炭水化物抜き満腹☆サラダ弁当③
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
炭水化物抜き満腹☆サラダ弁当③-レシピのメイン写真

炭水化物抜き満腹☆サラダ弁当③

ゆかりこまる
ゆかりこまる @cook_40116668

ちょっと贅沢なステーキサラダ♡リッチ感で見た目もお腹も大満足!
このレシピの生い立ち
旦那用の炭水化物抜きサラダ弁当。レパートリーを増やし中。

ちょっと贅沢なステーキサラダ♡リッチ感で見た目もお腹も大満足!
このレシピの生い立ち
旦那用の炭水化物抜きサラダ弁当。レパートリーを増やし中。

もっと読む

炭水化物抜き満腹☆サラダ弁当③

ゆかりこまる
ゆかりこまる @cook_40116668

ちょっと贅沢なステーキサラダ♡リッチ感で見た目もお腹も大満足!
このレシピの生い立ち
旦那用の炭水化物抜きサラダ弁当。レパートリーを増やし中。

ちょっと贅沢なステーキサラダ♡リッチ感で見た目もお腹も大満足!
このレシピの生い立ち
旦那用の炭水化物抜きサラダ弁当。レパートリーを増やし中。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. お好きなサラダ菜 適量
  2. トマト 1/2個
  3. ブロッコリー 3〜4個
  4. ステーキ用or薄切りビーフ 適量
  5. にんにく 1かけ片
  6. 油 適量
  7. 塩胡椒 適量
  8. 和風or青じそドレッシング 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    サラダ菜、トマトなどを適当な大きさにカットし、洗って水切りしておく。

    • 炭水化物抜き満腹☆サラダ弁当③作り方1写真
  2. 2

    ビーフに塩胡椒したらフライパンに油をひきガーリックスライスを炒める。

    • 炭水化物抜き満腹☆サラダ弁当③作り方2写真
  3. 3

    香りが出てきたらビーフを入れミディアムレアになるように中火から強火でこんがり焼く。

    • 炭水化物抜き満腹☆サラダ弁当③作り方3写真
  4. 4

    冷めたビーフをカットして野菜の上に乗せガーリックをトッピングしたら完成☆和風or青じそドレッシングを添えて。

    • 炭水化物抜き満腹☆サラダ弁当③作り方4写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ゆかりこまる
ゆかりこまる @cook_40116668
2016/07/27 16:40に公開
ホームパーティ大好きな二児の母^ ^普段作ってる料理やホームパーティメニュー(おつまみ系)とアメリカ生活で美味しかったレシピを載せています!
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. サーモンとモッツァレラのカプレーゼ
  2. 冷凍枝豆のずんだあん
  3. HM♡簡単スコーン
  4. きゅうりキャベツ新玉ねぎの豚ミミ塩炒め
  5. めっちゃええペペチ
  1. 簡単★入れて炊くだけ!炊き込みごはん♡
  2. かぼちゃとベーコンの洋風煮物♪バター風味
  3. 涼の香*簡単爽やか半田めんdeすだち素麺
  4. 生ハム錦鯉★ニシキゴイ★サラダ&おにぎり
  5. 簡単★ナスのつくね焼き♪
  6. Grandma's Sugar Cookies and Frosting
  7. Vegan Pasta | Creamy Asparagus & Lemon
  8. Tiropita/ Cheese pie
  9. Triple Chocolate Cake
  10. Aryca's and mine roasted honey chicken
  1. もやしのサッパリサラダ
  2. 簡単お弁当隙間うめおかず②
  3. モヤシ✮ひげ根の取り方✮
  4. ホエーのプリン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20164135
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close