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牛皿
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牛皿-レシピのメイン写真

牛皿

koiko亭
koiko亭 @cook_40051688

すき焼きでもない。
牛丼でもない。
牛肉に玉ねぎと白滝を甘辛く炊く
シンプルだけど後を引くお味です(´▽`)ノ
このレシピの生い立ち
簡単なすき焼き風の料理が食べたいとの家族からのリクエストで、時々、牛皿を作ります。
卵を落としても美味しく頂けます。
簡単で優しい牛皿は、我が家の定番メニューです。

すき焼きでもない。
牛丼でもない。
牛肉に玉ねぎと白滝を甘辛く炊く
シンプルだけど後を引くお味です(´▽`)ノ
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簡単なすき焼き風の料理が食べたいとの家族からのリクエストで、時々、牛皿を作ります。
卵を落としても美味しく頂けます。
簡単で優しい牛皿は、我が家の定番メニューです。

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koiko亭
koiko亭 @cook_40051688

すき焼きでもない。
牛丼でもない。
牛肉に玉ねぎと白滝を甘辛く炊く
シンプルだけど後を引くお味です(´▽`)ノ
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簡単なすき焼き風の料理が食べたいとの家族からのリクエストで、時々、牛皿を作ります。
卵を落としても美味しく頂けます。
簡単で優しい牛皿は、我が家の定番メニューです。

すき焼きでもない。
牛丼でもない。
牛肉に玉ねぎと白滝を甘辛く炊く
シンプルだけど後を引くお味です(´▽`)ノ
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簡単なすき焼き風の料理が食べたいとの家族からのリクエストで、時々、牛皿を作ります。
卵を落としても美味しく頂けます。
簡単で優しい牛皿は、我が家の定番メニューです。

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材料

3人分
  • 牛バラ 400g
  • 糸こんにゃく1袋 200g
  • 牛脂 3個
  • 玉ねぎ大 2分の1個 200g
  • 鷹の爪(糸切り) 適量
  • ☆調味料☆
  • 料理酒 30cc
  • 三温糖(お玉杓子1杯) 45g
  • 味醂 20cc
  • 醤油 30cc
  • 煎りゴマ(白) 適量
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作り方

  1. 1

    材料を揃えます。

    • 牛皿作り方1写真
  2. 2

    牛脂をフライパンで溶かします。

    • 牛皿作り方2写真
  3. 3

    糸こんにゃくをじっくりと牛脂の甘味が廻るように炒めます。

    • 牛皿作り方3写真
  4. 4

    料理酒を入れます。
    三温糖と味醂を順次足して、1分ほど絡めます。
    甘味を先に浸透させると砂糖の量は、控えられます。

    • 牛皿作り方4写真
  5. 5

    醤油を足して、更に炒めます。

    • 牛皿作り方5写真
  6. 6

    • 牛皿作り方6写真
  7. 7

    玉ねぎを足して炒めます。

    • 牛皿作り方7写真
  8. 8

    2分ほど良く炒めて、粗熱を取ります。
    30分程、冷ますと味が浸透します。

    • 牛皿作り方8写真
  9. 9

    牛肉を炒める為に牛脂をフライパンで溶かします。

    • 牛皿作り方9写真
  10. 10

    牛肉を用意します。

    • 牛皿作り方10写真
  11. 11

    9に牛肉を入れて、菜箸で軽く火を通します。
    三温糖をかけます。

    • 牛皿作り方11写真
  12. 12

    良く炒めて、8の玉ねぎと糸こんにゃくを混ぜます。
    味が馴染んだら火を止めます。
    1分以内に作業します。

    • 牛皿作り方12写真
  13. 13

    お皿に盛って、煎りゴマをまんべんなくかけて、鷹の爪の糸切りを飾って、完成です。

    • 牛皿作り方13写真

コツ・ポイント

牛肉と玉ねぎ、糸こんにゃくは、別々に炒めます。
味を回すために、順番を守って下さい。
糸こんにゃくは、牛肉と別に炒めないと肉が固くなります。

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koiko亭
koiko亭 @cook_40051688
2015/02/24 03:04に公開
こんにちは、koiko亭と申します。 家族の成長に合わせて、その笑顔が何よりのご馳走でした。40年もの長い間作り続けて、クックパッドに出会い皆様のレシピからも色々と教えて頂きましてありがとうございました。
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このレシピのキーワード

酒 糸こんにゃく 玉ねぎ トウガラシ 牛バラ肉

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