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味噌が決め手!豆乳クリームパスタ
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味噌が決め手!豆乳クリームパスタ-レシピのメイン写真

味噌が決め手!豆乳クリームパスタ

ともぞう!
ともぞう! @cook_40084875

生クリームを使わず、豆乳と味噌でくどくないクリーミィさを出しました。
ほうれん草は胡麻和えの残りでもOK!
このレシピの生い立ち
豆乳消費!!そして、3歳の娘と一緒に食べられるクリームパスタとして考えました。

生クリームを使わず、豆乳と味噌でくどくないクリーミィさを出しました。
ほうれん草は胡麻和えの残りでもOK!
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豆乳消費!!そして、3歳の娘と一緒に食べられるクリームパスタとして考えました。

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味噌が決め手!豆乳クリームパスタ

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ともぞう! @cook_40084875

生クリームを使わず、豆乳と味噌でくどくないクリーミィさを出しました。
ほうれん草は胡麻和えの残りでもOK!
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豆乳消費!!そして、3歳の娘と一緒に食べられるクリームパスタとして考えました。

生クリームを使わず、豆乳と味噌でくどくないクリーミィさを出しました。
ほうれん草は胡麻和えの残りでもOK!
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材料

2人分
  • パスタ 180〜200g
  • オリーブ油 大さじ2
  • ベーコン 50〜60g
  • にんにく ひとかけ
  • お好みのきのこ 適量
  • 茹でたほうれん草 2〜3把分
  • 小麦粉 大さじ1.5
  • 豆乳 200cc
  • 粉チーズ 大さじ1弱
  • 味噌 小さじ1.5〜2
  • 塩 お好みで
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    パスタを茹でるお湯を沸かす。沸いたら塩(分量外)を入れ、表示時間通りにパスタ茹でる。

  2. 2

    茹でてる間に、フライパンにスライスしたにんにくとオリーブ油・ベーコンを入れ、弱火でじっくりベーコンの旨味を引き出す。

  3. 3

    ベーコンに少し焼き色がついてきたら、きのこを入れる。少し火を強くして、火を通す。さらにほうれん草を入れ、さっと炒める。

  4. 4

    小麦粉を茶こしなどで、具材にふりかけ絡ませるように混ぜる。
    混ざったら弱火にして、豆乳と粉チーズを加え塩で味調整。

  5. 5

    味噌を容器に入れ、パスタの茹で汁大さじ2〜3で溶いて④に加える。フライパンのふちがフツフツしてきたら、火を止めておく。

  6. 6

    湯切りしたパスタを加える。再度弱火にかけて、ソースとパスタをなじませて、塩胡椒で味を決めたら完成!

コツ・ポイント

コツは豆乳をふつふつさせすぎないことです!分離しやすくなります。
ほうれん草の胡麻和えを使う場合は、味噌などで塩分調整してください。
TVでイタリアンシェフの方が、パスタは時間通りに茹でた方がいい!と言われてたので、実践!美味!

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ともぞう!
ともぞう! @cook_40084875
2018/02/23 03:51に公開

このレシピのキーワード

パスタ 豆乳 キノコ ベーコン ほうれん草 にんにく 味噌 小麦粉

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