CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
トレンドフード♡フムスかけところてん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
トレンドフード♡フムスかけところてん-レシピのメイン写真

トレンドフード♡フムスかけところてん

ところてんの伊豆河童
ところてんの伊豆河童 @tokoroten
静岡県

まろやかなフムスと、さっぱり野菜で、
ところてんがますます美味く食べられます♪
このレシピの生い立ち
フムスを野菜につけて食べたところ、野菜が美味しく食べられるソースだったので、ところてんにも合わせてみました。

まろやかなフムスと、さっぱり野菜で、
ところてんがますます美味く食べられます♪
このレシピの生い立ち
フムスを野菜につけて食べたところ、野菜が美味しく食べられるソースだったので、ところてんにも合わせてみました。

もっと読む

トレンドフード♡フムスかけところてん

ところてんの伊豆河童
ところてんの伊豆河童 @tokoroten
静岡県

まろやかなフムスと、さっぱり野菜で、
ところてんがますます美味く食べられます♪
このレシピの生い立ち
フムスを野菜につけて食べたところ、野菜が美味しく食べられるソースだったので、ところてんにも合わせてみました。

まろやかなフムスと、さっぱり野菜で、
ところてんがますます美味く食べられます♪
このレシピの生い立ち
フムスを野菜につけて食べたところ、野菜が美味しく食べられるソースだったので、ところてんにも合わせてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. ところてん(伊豆河童) 1パック
  2. きゅうり 30g
  3. トマト 30g
  4. アーモンドダイス 少々
  5. パプリカパウダー 少々
  6. 蒸し大豆 30g
  7. 練りごま 小さじ1
  8. オリーブ油 小さじ1
  9. レモン果汁 小さじ1/2
  10. 塩 小さじ1/6
  11. ポン酢 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ビニール袋に、蒸し大豆をいれて、指でつぶす。
    つぶれたら、練りごま、オリーブ油、レモン果汁、塩を入れて混ぜる。(フムス)

    • トレンドフード♡フムスかけところてん作り方1写真
  2. 2

    トマトは角切り、きゅうりも角切りにする。

    • トレンドフード♡フムスかけところてん作り方2写真
  3. 3

    ところてんを器に盛り、ポン酢をかける。フムス、トマト、きゅうりを乗せ、アーモンドダイスとパプリカパウダーを振り完成!

    • トレンドフード♡フムスかけところてん作り方3写真

コツ・ポイント

通常はフードプロセッサーで作るフムスですが、少量の場合はビニール袋が楽です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ところてんの伊豆河童
ところてんの伊豆河童 @tokoroten
2016/07/29 07:44に公開
静岡県
創業明治二年。伊豆の天草と富士山の湧き水で手作りしているところてん・あんみつ。健康にローカロリーで、食物繊維の多い食材を多く製造販売しています。 http://www.tokoroten.co.jp055-975-0100
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 子どもがよく食べたキーマカレー
  2. 隙間埋レタス玉ねぎノンオイル中華マリネ風
  3. オリーブオイル パクチー塩蕎麦
  4. きゅうりとトマトの中華風
  5. ヨーグルトなしのふわっとホットケーキ
  1. 超簡単!ピリ辛豆腐サラダ
  2. ピーマン大量消費☆旨い!ゴマじゃこピー☆
  3. ご飯が進む♪モロッコいんげんのおかか炒め
  4. 季節のデザート☆桃のソーダゼリー
  5. 茄子とオクラとピーマンの煮浸し
  6. NIKUJAGA (Meat and Potato Stew)
  7. Cheese Bread using Pancake Mix
  8. How to make 3 ingredient Nutella brownies
  9. Greek marinade sauce
  10. Low Calorie Asian Soup
  1. 栗茶巾
  2. 天かすと納豆のトースト
  3. 高野豆腐でチョコバナナタルト風
  4. しょうゆ糀漬けまぐろの竜田揚げ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20163059
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close