はちみつレモン&ハーブ☆ドリンク
草原うさぎ @sougen_usagi
ちょっと疲れたかな？風邪気味かな？って時にオススメ♪ハーブをプラスしたはちみつレモン☆ソーダや牛乳などお好みで割って♪
このレシピの生い立ち
★喉が弱いので、調子がちょっとなぁという時に飲んでいるものです。
【はちみつ】殺菌作用があり、喉の痛みや口内炎などに良いと言われています【レモン】ビタミンCは粘膜保護作用など【タイム】咳を鎮め、抗菌、抗ウィルス作用があると言われています
はちみつレモン&ハーブ☆ドリンク
ちょっと疲れたかな？風邪気味かな？って時にオススメ♪ハーブをプラスしたはちみつレモン☆ソーダや牛乳などお好みで割って♪
このレシピの生い立ち
★喉が弱いので、調子がちょっとなぁという時に飲んでいるものです。
【はちみつ】殺菌作用があり、喉の痛みや口内炎などに良いと言われています【レモン】ビタミンCは粘膜保護作用など【タイム】咳を鎮め、抗菌、抗ウィルス作用があると言われています
作り方
- 1
容器にスライスしたレモンとはちみつを交互に入れて重ね、間にタイムを入れる。
冷蔵庫で漬け、1日後から食べられます。 -
- 2
グラスにレモンとシロップを適量入れ、ソーダ、水、お湯などお好みのもので割る。
牛乳で割ればラッシー風に♡ -
- 3
2021.12.22発売レシピ本に掲載していただきました。
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コツ・ポイント
★出来上がったはちみつレモンの保存は冷蔵庫で1週間。使いきれるよう、レモン1個分のレシピにしました。
★レモンは粗塩でこすり洗いした後、水気を拭いてから使います。
【注】高血圧、妊娠中、授乳中の方は、タイム抜きで作ってくださいね。
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