はちみつレモン&ハーブ☆ドリンク

Name: はちみつレモン&ハーブ☆ドリンク
Yield: 作りやすい分量
Cuisine: 日本語
Ingredients: 有機レモン 1個; はちみつ 100g〜; フレッシュタイム(ハーブ) 10cmほど

草原うさぎ @sougen_usagi

愛知県

ちょっと疲れたかな？風邪気味かな？って時にオススメ♪ハーブをプラスしたはちみつレモン☆ソーダや牛乳などお好みで割って♪
このレシピの生い立ち
★喉が弱いので、調子がちょっとなぁという時に飲んでいるものです。

【はちみつ】殺菌作用があり、喉の痛みや口内炎などに良いと言われています【レモン】ビタミンCは粘膜保護作用など【タイム】咳を鎮め、抗菌、抗ウィルス作用があると言われています

はちみつレモン&ハーブ☆ドリンク

草原うさぎ @sougen_usagi

愛知県

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材料

作りやすい分量

有機レモン 1個
はちみつ 100g〜
フレッシュタイム(ハーブ) 10cmほど

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作り方

1
容器にスライスしたレモンとはちみつを交互に入れて重ね、間にタイムを入れる。
冷蔵庫で漬け、1日後から食べられます。
2
グラスにレモンとシロップを適量入れ、ソーダ、水、お湯などお好みのもので割る。
牛乳で割ればラッシー風に♡
3
2021.12.22発売レシピ本に掲載していただきました。

コツ・ポイント

★出来上がったはちみつレモンの保存は冷蔵庫で1週間。使いきれるよう、レモン1個分のレシピにしました。
★レモンは粗塩でこすり洗いした後、水気を拭いてから使います。

【注】高血圧、妊娠中、授乳中の方は、タイム抜きで作ってくださいね。

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つくれぽ

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草原うさぎ @sougen_usagi

2016/06/23 03:00に公開

愛知県

野菜ソムリエ&ナチュラルフードコーディネーター。「ココロとカラダにおいしいを♪」を掲げてクックパッドキッチン2010/10/10 OPEN / レシピ協力…本20冊以上・TV・雑誌・HPなどのメディア・大手スーパー・メーカーさんなど多数 / 毎日のお料理に何かしらヒントになればうれしいです。心温まる「つくれぽ」ありがとうございます(⁎ ˃ ᵕ ˂ ⁎)http://instagram.com/sougen_usagi

このレシピのキーワード

はちみつハーブレモン

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