CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
グリーンスムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
グリーンスムージー-レシピのメイン写真

グリーンスムージー

Saku_Haya
Saku_Haya @cook_40284109

飲み易さと効能を追求した一品。
ハチミツで口当たりをまろやかにし、氷を入れることで冷たさを実現、この夏にピッタリです。
このレシピの生い立ち
おふろカフェutatane様(大宮店)とのワークショップコラボにて無料で配布させていただきました。
健康意識を損なうことなく、何度も飲みたくなるようなコンセプトの元、開発致しました。
私たちの度重なる研究の成果です。

飲み易さと効能を追求した一品。
ハチミツで口当たりをまろやかにし、氷を入れることで冷たさを実現、この夏にピッタリです。
このレシピの生い立ち
おふろカフェutatane様(大宮店)とのワークショップコラボにて無料で配布させていただきました。
健康意識を損なうことなく、何度も飲みたくなるようなコンセプトの元、開発致しました。
私たちの度重なる研究の成果です。

もっと読む

グリーンスムージー

Saku_Haya
Saku_Haya @cook_40284109

飲み易さと効能を追求した一品。
ハチミツで口当たりをまろやかにし、氷を入れることで冷たさを実現、この夏にピッタリです。
このレシピの生い立ち
おふろカフェutatane様(大宮店)とのワークショップコラボにて無料で配布させていただきました。
健康意識を損なうことなく、何度も飲みたくなるようなコンセプトの元、開発致しました。
私たちの度重なる研究の成果です。

飲み易さと効能を追求した一品。
ハチミツで口当たりをまろやかにし、氷を入れることで冷たさを実現、この夏にピッタリです。
このレシピの生い立ち
おふろカフェutatane様(大宮店)とのワークショップコラボにて無料で配布させていただきました。
健康意識を損なうことなく、何度も飲みたくなるようなコンセプトの元、開発致しました。
私たちの度重なる研究の成果です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. 小松菜 1束
  2. りんご 1/4本
  3. バナナ 1/2本
  4. 牛乳 200ml
  5. 氷 1〜2個
  6. ハチミツ スプーン1杯
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小松菜は水でサッと洗い流した後
    根から1cm程度切り落とし
    4cm程度に短冊切り

  2. 2

    りんごは半分に切り落とした物をさらに半分に切り、皮を剥き、芯を切る。

  3. 3

    バナナは皮を剥き、攪拌しやすいように半分に切る。

  4. 4

    用意した材料をミキサーにいれて、牛乳200mlを注ぐ。

  5. 5

    氷を1〜2個入れて、ハチミツをスプーン1杯程度いれる。

  6. 6

    撹拌して完成。

コツ・ポイント

ハチミツを少量いれるだけで、青臭さが飛び、口当たりがまろやかになります。
氷を適量入れるだけで、さらに飲み易いスムージーになります。ミキサーの出力によっても味が左右されるのでパワーの強いものを使用する事をオススメします。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Saku_Haya
Saku_Haya @cook_40284109
2016/07/29 11:16に公開
(´▽`)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 新玉ねぎと人参の食べるドレッシング
  2. 低脂カップケーキ
  3. 簡単、酢にんじん
  4. 長ネギの焼き浸し
  5. 西会津の車麩とニシンの煮物
  1. 超簡単!ピリ辛豆腐サラダ
  2. ピーマン大量消費☆旨い!ゴマじゃこピー☆
  3. ご飯が進む♪モロッコいんげんのおかか炒め
  4. 季節のデザート☆桃のソーダゼリー
  5. 茄子とオクラとピーマンの煮浸し
  6. NIKUJAGA (Meat and Potato Stew)
  7. Cheese Bread using Pancake Mix
  8. How to make 3 ingredient Nutella brownies
  9. Greek marinade sauce
  10. Low Calorie Asian Soup
  1. 人参嫌い撃退!人参とズッキーニのマリネ風
  2. いちごのスムージー
  3. 簡単おいしい★マカロニグラタン
  4. キャラ弁 マイリトルポニー♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20165846
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close