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りんご甘酒
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りんご甘酒-レシピのメイン写真

りんご甘酒

うさぎのシーマ
うさぎのシーマ @usagi_shiima

 皮ごとすりおろした林檎入りで酵素たっぷり♥

胃腸に優しく身体を温めるので、風邪の時にもお勧めです(o^—^o)
このレシピの生い立ち
 息子が風邪でお腹をこわした時に作ったもの。りんごと麹甘酒のダブルの酵素パワーに、麹の旨みで美味しさもアップ! 弱った胃腸も受け入れてくれた様で、すっかり元気になりました♬
 もちろん、朝食代わりやおやつにも。シナモンはなしでもOKです

 皮ごとすりおろした林檎入りで酵素たっぷり♥

胃腸に優しく身体を温めるので、風邪の時にもお勧めです(o^—^o)
このレシピの生い立ち
 息子が風邪でお腹をこわした時に作ったもの。りんごと麹甘酒のダブルの酵素パワーに、麹の旨みで美味しさもアップ! 弱った胃腸も受け入れてくれた様で、すっかり元気になりました♬
 もちろん、朝食代わりやおやつにも。シナモンはなしでもOKです

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うさぎのシーマ
うさぎのシーマ @usagi_shiima

 皮ごとすりおろした林檎入りで酵素たっぷり♥

胃腸に優しく身体を温めるので、風邪の時にもお勧めです(o^—^o)
このレシピの生い立ち
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 もちろん、朝食代わりやおやつにも。シナモンはなしでもOKです

 皮ごとすりおろした林檎入りで酵素たっぷり♥

胃腸に優しく身体を温めるので、風邪の時にもお勧めです(o^—^o)
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 息子が風邪でお腹をこわした時に作ったもの。りんごと麹甘酒のダブルの酵素パワーに、麹の旨みで美味しさもアップ! 弱った胃腸も受け入れてくれた様で、すっかり元気になりました♬
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材料

一人分
  • 甘酒(米麹から作ったもの。濃縮) 大さじ2
  • 水 70cc
  • りんご 1/4個(50g)
  • シナモンパウダー 少々
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作り方

  1. 1

    甘酒(甘麹)は、自家製のものを使用しています。

    りんごは、皮に酵素を含むので、剥かずに使います。

    • りんご甘酒作り方1写真
  2. 2

    小鍋に甘酒と水、りんごをすりおろして入れる

    弱火のもとで、かき混ぜながら、人肌程度に温める

    (温め過ぎないこと)

    • りんご甘酒作り方2写真
  3. 3

    カップに注ぎ、お好みでシナモンパウダーをふって召し上がれ(^_-)

    • りんご甘酒作り方3写真

コツ・ポイント

・70℃を超えると、酵素が壊れてしまいます。生きた状態で頂くためには、温度に気を付けて下さい。

・お好みで、生姜のしぼり汁を加えても(o^—^o)

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うさぎのシーマ
うさぎのシーマ @usagi_shiima
2018/01/17 05:55に公開
クックパッドアンバサダー2023、発酵食スペシャリスト、国際薬膳食育師、食育インストラクター新潟市出身、東京都在住山形市出身の主人と、2人の子供たち(16歳娘&12歳息子)と、楽しく暮らしています(*^_^*)https://www.instagram.com/anna_usagi/
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このレシピのキーワード

りんご シナモン 甘酒 米麹

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