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一人暮らしのための:鶏皮の北京ダック風
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一人暮らしのための:鶏皮の北京ダック風-レシピのメイン写真

一人暮らしのための:鶏皮の北京ダック風

スルホン酸ナトリウム
スルホン酸ナトリウム @cook_40246593

「火偏に考」=「火考」鴨子(カオヤーズ)。鶏肉の皮を使って、北京ダック風にしてみました。

このレシピの生い立ち
王馬熙純がちらっと、「カオヤーズはこう作る」なメモを書いていたので、あちこち文献をひっくり返して、「こんな感じ?」と、理屈と想像で作りました。

「火偏に考」=「火考」鴨子(カオヤーズ)。鶏肉の皮を使って、北京ダック風にしてみました。

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王馬熙純がちらっと、「カオヤーズはこう作る」なメモを書いていたので、あちこち文献をひっくり返して、「こんな感じ?」と、理屈と想像で作りました。

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一人暮らしのための:鶏皮の北京ダック風

スルホン酸ナトリウム
スルホン酸ナトリウム @cook_40246593

「火偏に考」=「火考」鴨子(カオヤーズ)。鶏肉の皮を使って、北京ダック風にしてみました。

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王馬熙純がちらっと、「カオヤーズはこう作る」なメモを書いていたので、あちこち文献をひっくり返して、「こんな感じ?」と、理屈と想像で作りました。

「火偏に考」=「火考」鴨子(カオヤーズ)。鶏肉の皮を使って、北京ダック風にしてみました。

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材料

1人分
  1. 鶏もも肉(皮つき) 1本(200gくらい)
  2. ライスペーパー 適量
  3. 長ネギ(白いところ) 5cmくらい
  4. キュウリ 5cmくらい
  5. 鶏皮の下味
  6. ハチミツ 大1
  7. 酢 小1
  8. 水 大1
  9. つけだれ(甜麺醤の代用)
  10. 味噌 大1
  11. 醤油 大1
  12. 砂糖 小1
  13. アロゼするなら…
  14. オイル(くせの少ないもの。オリーブとかサラダ油とか。ゴマ油はダメ) 大2
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作り方

  1. 1

    MYキッチン130品目中、2022年度閲覧満足度4位

  2. 2

    スーパーで買う鶏は、皮がボロボロだったりしますが、きれいなのを見つけて、作ってみようかな、と。薄餅のかわりに…

  3. 3

    …ライスペーパーで安直に。

  4. 4

    1。鶏皮の下味用調味液を作る。小鍋にハチミツ、酢、水を合わせて、鍋を湯煎しておく。

  5. 5

    2。刷毛で鶏の皮に、下味調味液を、塗っては扇風機などで煽って乾燥させる、を、5、6回繰り返す。

  6. 6

    3。浅い耐熱容器に、鶏を、皮を「上」にして入れて、オーブンへ。はじめは230度で10分。そののち、…

  7. 7

    …180度に落として40分。

  8. 8

    …この間、アロゼするなら、耐熱容器は、「向こう側」に箸などを置いて手前が下がるように傾斜をつけておいて、…

  9. 9

    …180度に落としたところでオイルを皮にかける。その後、10分おきに、耐熱容器の手前にたまった油を匙ですくって…

  10. 10

    …皮にかける。やればやるほどいい。

  11. 11

    *だいぶ焦がした(記:191121)。

    • 一人暮らしのための:鶏皮の北京ダック風作り方11写真
  12. 12

    4。その間、つけだれは合わせて練っておく。甜麺醤があるならそのまま使っていい。キュウリは千切り、ネギは、縦に半分に…

  13. 13

    …割ってから、幅3~5㎜くらいの千切りに。それぞれ小皿に取っておく。ライスペーパーは説明書きに従って水にくぐらせて…

  14. 14

    …しばらく濡れ布巾の上で落ち着かせておく。

  15. 15

    5。鶏が焼けたら、つけだれ、ライスペーパー、キュウリ、ネギとともに、サーブする。

  16. 16

    食べ方は、皮を身から外して、適当な大きさに角切り(3㎝四方くらい)して、ライスペーパーを手に取って、…

  17. 17

    …そこに皮、ネギ、キュウリ、タレを乗せて、くるんでいただく。

  18. 18

    (記:191010、191016改訂)

  19. 19

    焼きあがったらすぐ食べるのが言いそうな。放置していたのでぷよぷよになってしまいました。(記:191121)

  20. 20

    (*)鶏には、アルミホイルをかけたほうがいいかも。アロゼは、徹底的に、やれる限りやる。(記:191220)

コツ・ポイント

なお、残った鶏の身は、棒々鶏とかにするのがいいと思う。もちろんいっしょに食べてもいい。

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スルホン酸ナトリウム
スルホン酸ナトリウム @cook_40246593
2019/10/16 07:13に公開
世間ではようやくPFOS/PFASに注目が集まりだしたようで、よかった、よかった、と。私?名前がかぶっていること、今の今まで、忘れてました。ま、PNですから。で、科学的(効率的?)な料理を心がけてはおりますが、どうやら「ズボラ飯」への期待感の方がおありのようですな、皆さん。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20166236
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