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ほうれん草のタルタル和え
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ほうれん草のタルタル和え-レシピのメイン写真

ほうれん草のタルタル和え

さらだ☆ぱれっと
さらだ☆ぱれっと @cook_40115975

ありそうでなかった黄金の組み合わせ!あっさりおかずに添えると、ボリュームupに最適です。お酒のおつまみにも♪
このレシピの生い立ち
白和えがどうしてもうまくできなくて、だったらいっそタルタルソースで和えてみたら?と思ったのがきっかけ。

ありそうでなかった黄金の組み合わせ!あっさりおかずに添えると、ボリュームupに最適です。お酒のおつまみにも♪
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ほうれん草のタルタル和え

さらだ☆ぱれっと
さらだ☆ぱれっと @cook_40115975

ありそうでなかった黄金の組み合わせ!あっさりおかずに添えると、ボリュームupに最適です。お酒のおつまみにも♪
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白和えがどうしてもうまくできなくて、だったらいっそタルタルソースで和えてみたら?と思ったのがきっかけ。

ありそうでなかった黄金の組み合わせ!あっさりおかずに添えると、ボリュームupに最適です。お酒のおつまみにも♪
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材料

3〜4人分
  • ほうれん草 1ワ
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 卵 1個
  • マヨネーズ(ハーフ) 70cc
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。ほうれん草はよく洗い、根元を切らずにそのまま茹でる。

  2. 2

    2〜3分茹でたら、菜箸かトングでボウルに取り、水をかけて素早く冷まし、ザルにあける。

  3. 3

    ほうれん草を茹でた後のお湯に卵を入れ、中火で10分ほど茹でる。

  4. 4

    ②のほうれん草を手でよく絞り、根元を切り落として一口大に切る。

  5. 5

    ③のゆで卵を水に取って殻をむき、荒く刻んで玉ねぎ、マヨネーズと混ぜる。

  6. 6

    ④と⑤をよく混ぜ合わせ、盛りつけて完成。

コツ・ポイント

ほうれん草の水を念入りに絞らないと、水っぽくなります。おいしい!けどやっぱりカロリー高めなので、使うマヨネーズはキューピーハーフをお勧めします。

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さらだ☆ぱれっと
さらだ☆ぱれっと @cook_40115975
2018/01/18 13:44に公開
最近改名しました(^_^;)。節約系以外の、華のある料理にもあこがれてまず。現実に作るものは違うけど。
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このレシピのキーワード

ほうれん草 卵 玉ねぎ

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