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Lemon紅白なます
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Lemon紅白なます-レシピのメイン写真

Lemon紅白なます

mei_koto
mei_koto @cook_40236715

お正月の箸休めの紅白なます。我が家では甘酢ではなくレモン果汁でサラダ感覚に頂きます。
このレシピの生い立ち
お正月は味付けがお醤油ベースになりがちなので、さっぱりとした箸休めが欲しくなります。酢をレモン果汁に変えるだけで、爽やか。ベジタリアンのインド人の友人も気に入ってくれた手軽な一品です。

お正月の箸休めの紅白なます。我が家では甘酢ではなくレモン果汁でサラダ感覚に頂きます。
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お正月は味付けがお醤油ベースになりがちなので、さっぱりとした箸休めが欲しくなります。酢をレモン果汁に変えるだけで、爽やか。ベジタリアンのインド人の友人も気に入ってくれた手軽な一品です。

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mei_koto
mei_koto @cook_40236715

お正月の箸休めの紅白なます。我が家では甘酢ではなくレモン果汁でサラダ感覚に頂きます。
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お正月は味付けがお醤油ベースになりがちなので、さっぱりとした箸休めが欲しくなります。酢をレモン果汁に変えるだけで、爽やか。ベジタリアンのインド人の友人も気に入ってくれた手軽な一品です。

お正月の箸休めの紅白なます。我が家では甘酢ではなくレモン果汁でサラダ感覚に頂きます。
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お正月は味付けがお醤油ベースになりがちなので、さっぱりとした箸休めが欲しくなります。酢をレモン果汁に変えるだけで、爽やか。ベジタリアンのインド人の友人も気に入ってくれた手軽な一品です。

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材料

2〜4人分
  • 大根 約20cm
  • 人参 約5cm
  • レモン果汁 20〜30g
  • 岩塩 3〜4g
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作り方

  1. 1

    材料を用意します。
    (大根は皮を剥くと600gほど、人参は皮を剥くと50gほどです)

    • Lemon紅白なます作り方1写真
  2. 2

    大根、人参の皮を剥きます。それぞれ2㎜ほどの厚さに切ります。

    • Lemon紅白なます作り方2写真
  3. 3

    大根と人参を細切りにします。

    • Lemon紅白なます作り方3写真
  4. 4

    切ったらボウルに入れましょう。

    • Lemon紅白なます作り方4写真
  5. 5

    岩塩を加えます。

    • Lemon紅白なます作り方5写真
  6. 6

    全体を混ぜ合わせます。

    • Lemon紅白なます作り方6写真
  7. 7

    レモン果汁を加えます。

    • Lemon紅白なます作り方7写真
  8. 8

    全体をよく混ぜ合わせ、漬けておきます。

    • Lemon紅白なます作り方8写真
  9. 9

    盛りつけて完成です。

    • Lemon紅白なます作り方9写真

コツ・ポイント

私はサラダのように食べるのが好きなので、砂糖は加えていません。野菜の甘味で充分美味しい。岩塩やレモン果汁はお好みで調整して下さい。レモン果汁をライム果汁にしてもまた違った美味しさが楽しめます。

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mei_koto
mei_koto @cook_40236715
2019/11/29 06:26に公開
植物ベースで、卵・チーズは時々食べる生活が理想。出来るだけ動物性不使用のレシピを考えています。食べることはお腹を満たす為だけでなく心と体をつくるもの。そんな気持ちを込めて料理しています。フォローして下さる方々に心より感謝致します。白神酵母→ドライタイプを使用。
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このレシピのキーワード

なます 大根 にんじん

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20167707
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