子供と一緒に具沢山素麺♪
福音まま @cook_40262461
離乳食後期のお子様と、一緒に食べられる取り分けレシピです。
栄養満点なので、風邪気味の時には
卵を入れて召し上がれ^^
このレシピの生い立ち
親と同じものを食べたいらしく、朝の離乳食でだいぶ薄めて分けることになったので
同じものを食べることに。笑
子供と一緒に具沢山素麺♪
離乳食後期のお子様と、一緒に食べられる取り分けレシピです。
栄養満点なので、風邪気味の時には
卵を入れて召し上がれ^^
このレシピの生い立ち
親と同じものを食べたいらしく、朝の離乳食でだいぶ薄めて分けることになったので
同じものを食べることに。笑
アプリでひらく作り方
- 1
人参は短冊切り、玉ねぎは薄切り、小松菜は食べやすい大きさにカット。
- 2
フライパンに水と人参、かつお節を入れ沸騰させる。
- 3
沸騰したら豚肉を軽くほぐして入れる。
- 4
玉ねぎ、小松菜、豆腐を入れたら10分ほど中火で煮込む。
- 5
素麺を時間通り茹で、ザルに取り洗う。
- 6
離乳食分の素麺を食べやすいサイズに切り、鍋に戻す。
4も離乳食分取り出し、小さく切り、鍋に投入。
汁もお玉1杯分入れる。 - 7
水をヒタヒタに入れ、柔らかくなるまで火を通して出来上がり！
- 8
フライパンに残ったものに麺つゆで味を付けて、素麺の上にかければ
大人の分も出来上がり☆
コツ・ポイント
豆腐は手でぐしゃっとするだけでＯＫ。
他の具材も入れてもりもり元気！
つくれぽ
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