節約！かさ増し！はんぺん海老カツ❤️
yukari0123 @cook_40141198
海老カツ食べたいけど海老って高い！
はんぺんでかさ増ししたら、
ふわふわぷりぷりでとっても美味しくできました！
このレシピの生い立ち
無性に海老カツが食べたい！
でも海老って高い。
そこで低カロリー、高たんぱく、おまけに安価！のはんぺんでかさ増ししてみようと思い、作ってみました！
節約！かさ増し！はんぺん海老カツ❤️
海老カツ食べたいけど海老って高い！
はんぺんでかさ増ししたら、
ふわふわぷりぷりでとっても美味しくできました！
このレシピの生い立ち
無性に海老カツが食べたい！
でも海老って高い。
そこで低カロリー、高たんぱく、おまけに安価！のはんぺんでかさ増ししてみようと思い、作ってみました！
作り方
- 1
えびは半量を細かくたたき、残りの半分は粗めに切る(歯ごたえ用)
- 2
はんぺんを適当にちぎって、ビニール袋(またはボウル)に入れる
※ビニール袋だと楽なので、私はいつも袋でやってます！
- 3
ビニール袋(またはボウル)に①②と片栗粉大さじ1を入れてモミモミ。よく混ぜる
- 4
小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣をつけ、多めの油で揚げ焼きにしたら完成！
- 5
2020/7/7
❤️人気検索1位❤️
どうもありがとうございます！
コツ・ポイント
材料全部袋に入れてモミモミするのが楽です！
揚げ焼きなので、油もそこまで大量に使いません！
「クックパッドの大好評レシピ2019」 「クックパッドの冬レシピ最新版」('22)「クックパッドの丸ごと使い尽くす！ 白菜・大根レシピ」('24)ありがとうございます🎗️雑誌掲載レシピID:3684129「簡単♥️マフィンカップでガトーショコラ」レシピID:5434033「豚肉菜飯(豚肉白菜のオイスター炒め丼)」IG @hyse_home楽天ROOM @yukari0123
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