節約！かさ増し！はんぺん海老カツ❤️

Name: 節約！かさ増し！はんぺん海老カツ❤️
Yield: 2人前(直径7cm程の俵型5つくらい)
Cuisine: 日本語
Ingredients: むきえび 1パック(70g); はんぺん 1枚; 片栗粉 大さじ1; (衣用)小麦粉 適量; (衣用)溶き卵 適量; (衣用)パン粉 適量; サラダ油 適量

yukari0123 @cook_40141198

海老カツ食べたいけど海老って高い！
はんぺんでかさ増ししたら、
ふわふわぷりぷりでとっても美味しくできました！
このレシピの生い立ち
無性に海老カツが食べたい！
でも海老って高い。
そこで低カロリー、高たんぱく、おまけに安価！のはんぺんでかさ増ししてみようと思い、作ってみました！

節約！かさ増し！はんぺん海老カツ❤️

yukari0123 @cook_40141198

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材料

2人前(直径7cm程の俵型5つくらい)

むきえび 1パック(70g)
はんぺん 1枚
片栗粉大さじ1
(衣用)小麦粉適量
(衣用)溶き卵適量
(衣用)パン粉適量
サラダ油適量

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作り方

1

えびは半量を細かくたたき、残りの半分は粗めに切る(歯ごたえ用)
2

はんぺんを適当にちぎって、ビニール袋(またはボウル)に入れる
※ビニール袋だと楽なので、私はいつも袋でやってます！
3

ビニール袋(またはボウル)に①②と片栗粉大さじ1を入れてモミモミ。よく混ぜる
4

小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣をつけ、多めの油で揚げ焼きにしたら完成！
5

2020/7/7
❤️人気検索1位❤️
どうもありがとうございます！

コツ・ポイント

材料全部袋に入れてモミモミするのが楽です！
揚げ焼きなので、油もそこまで大量に使いません！

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つくれぽ

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yukari0123 @cook_40141198

2018/02/01 13:05に公開

「クックパッドの大好評レシピ2019」　「クックパッドの冬レシピ最新版」('22)「クックパッドの丸ごと使い尽くす！　白菜・大根レシピ」('24)ありがとうございます🎗️雑誌掲載レシピID:3684129「簡単♥️マフィンカップでガトーショコラ」レシピID:5434033「豚肉菜飯(豚肉白菜のオイスター炒め丼)」

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