ちょっと
食欲がなかったり
白米がお腹に重たいなと感じたとき
さっぱりと食べれて
お腹もふくれるヘルシー料理です！
このレシピの生い立ち
母から少しは痩せなさいといわれて（笑）
お腹一杯にヘルシーに食べれるものとして
考案しました。