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ささみ保存食 ☆離乳食にも
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ささみ保存食 ☆離乳食にも-レシピのメイン写真

ささみ保存食 ☆離乳食にも

☆ズボラ食いしん坊☆
☆ズボラ食いしん坊☆ @cook_40281100

たんぱく質をすぐにとれるので不足しがちな方にオススメ！そのまま食べてもgood！サラダや和え物にも！
このレシピの生い立ち
検索しても、なかなか簡単レシピがのってなかったので、自分流で作っちゃいました！安いささみを簡単に手軽に使えるように！

たんぱく質をすぐにとれるので不足しがちな方にオススメ！そのまま食べてもgood！サラダや和え物にも！
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ささみ保存食 ☆離乳食にも

☆ズボラ食いしん坊☆
☆ズボラ食いしん坊☆ @cook_40281100

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材料

  • ささみ １パック
  • 酒 大さじ２
  • 片栗粉 適量
  • だし汁 ささみが浸かる程度
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作り方

  1. 1

    ささみに酒をふる！

    • ささみ保存食 ☆離乳食にも作り方1写真
  2. 2

    片栗粉を振りかける！

    • ささみ保存食 ☆離乳食にも作り方2写真
  3. 3

    適当に全体につける！

    • ささみ保存食 ☆離乳食にも作り方3写真
  4. 4

    沸騰しただし汁にささみを入れる！１分間煮たら火を止める！そのまま放置！

    • ささみ保存食 ☆離乳食にも作り方4写真
  5. 5

    刻んで離乳食(中期)に！

    • ささみ保存食 ☆離乳食にも作り方5写真

コツ・ポイント

ただただ適当に！余熱放置で中までふんわり柔らかに仕上がります！

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☆ズボラ食いしん坊☆
☆ズボラ食いしん坊☆ @cook_40281100
2019/10/10 00:39に公開
とにかく料理は、苦手！何でも自己流で簡単に(笑)
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このレシピのキーワード

片栗粉 ささみ 酒

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