トマトの玉子炒め

クックWNMIGT☆
クックWNMIGT☆ @cook_40191215

サラダ以外でトマトを簡単に摂る!
このレシピの生い立ち
トマトと玉子を一度に食べたいなと思って。

トマトの玉子炒め

サラダ以外でトマトを簡単に摂る!
このレシピの生い立ち
トマトと玉子を一度に食べたいなと思って。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. トマト 2個
  2. 玉ねぎ 中1玉
  3. 4個
  4. 味の素 適量
  5. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    トマト、玉ねぎを切る。
    トマトは8分割が大きすぎずちょうど良い。
    卵を割り、溶き卵を作っておく。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、玉ねぎを入れ、しなっとするまで炒める。
    火の強さは中火で。

  3. 3

    溶き卵を一度に流し入れる。くるくると箸を動かし、焼けすぎないように気を付ける。

  4. 4

    生の部分が少なくなってきたらトマトを入れる。軽く混ぜて火を止める。
    ※火加減を見て、玉子はお好きな固さに調整してください♪

  5. 5

    味の素、塩コショウをふり、最後に混ぜて完成!

コツ・ポイント

味の素がなかったら、かつおだしやめんつゆ(水分が多くなるので玉子は固めがよし)などでも美味しく作れます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
クックWNMIGT☆
クックWNMIGT☆ @cook_40191215
に公開
思い立ったら作ります。面倒なのでより時短にできるものを…テレビやレシピ集などを参考にしてアレンジしてます。簡単だけどおしゃれにみえる料理が目標です☆
もっと読む

似たレシピ