空芯菜 梨 葡萄のグリーンスムージー

sara99 @cook_40054290
空芯菜と季節の梨、巨峰を合わせて秋のグリーンスムージー。
このレシピの生い立ち
秋の果物を入れたグリーンスムージーを作りたかったので。
空芯菜 梨 葡萄のグリーンスムージー
空芯菜と季節の梨、巨峰を合わせて秋のグリーンスムージー。
このレシピの生い立ち
秋の果物を入れたグリーンスムージーを作りたかったので。
作り方
- 1
梨、巨峰は種を取り、レモンは絞っておく。レモンはお好みで種をとってミキサーに入れても。
- 2
材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れる。なめらかになるまで回します。
コツ・ポイント
梨と巨峰だけでは甘すぎるので、レモンの酸味でバランスを取りました。
梨のざらっとした飲み口があまり好きではないので、アボカドでとろっとさせています。
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