トマト缶で簡単具沢山ミネストローネ☆

たえぴ~
たえぴ~ @cook_40070500

一気に野菜を入れて煮込むだけの簡単レシピです♪パスタは入れないのでヘルシーだと思います☆冷凍保存もできる便利品です♪

このレシピの生い立ち
お店の味をヒントに自分なりに調整して、少しでも野菜を多く食べれるよう具材もキノコなどを加え作ってみました。材料には書いてないけどエリンギなどを入れることもあります。

トマト缶で簡単具沢山ミネストローネ☆

一気に野菜を入れて煮込むだけの簡単レシピです♪パスタは入れないのでヘルシーだと思います☆冷凍保存もできる便利品です♪

このレシピの生い立ち
お店の味をヒントに自分なりに調整して、少しでも野菜を多く食べれるよう具材もキノコなどを加え作ってみました。材料には書いてないけどエリンギなどを入れることもあります。

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材料

4人分
  1. じゃがいも 中1個
  2. 人参 中1個
  3. 玉葱 中1個
  4. キャベツ 8分の1
  5. しめじ 2分の1株
  6. ベーコン ハーフサイズ1パック
  7. にんにく 1かけ
  8. マギーブイヨン 2個
  9. オリーブオイル 大1
  10. トマト缶(カット) 1缶
  11. 約400cc
  12. ケチャップ 大2
  13. 塩・こしょう 適宜
  14. ローリエの葉 1枚
  15. セリ 適宜

作り方

  1. 1

    トマト缶はホールでもカットでもお好みでOK☆

  2. 2

    にんにく1かけをみじん切りにしてオリーブオイルで炒める。

  3. 3

    2にベーコンを入れて炒める。

  4. 4

    3にサイコロ状にカットした野菜を全て入れて炒める。(じゃがいもはあく抜きしておく)

  5. 5

    炒めた野菜がしんなりしてきたらトマト缶とその缶と同量の水、ケチャップを入れ、ブイヨン2個とローリエの葉を入れて煮込む。

  6. 6

    15分~20分中火で煮込み、最後に塩コショウを入れて出来上がり♪

  7. 7

    お好みでパセリ(乾燥可)をかけてどうぞ♪

  8. 8

    2014.12.5話題のレシピになりました♪(*゚▽゚)ノ

  9. 9

    このミネストローネのアレンジ版もおすすめです☆ID17652056

コツ・ポイント

とにかく「炒めて煮込むだけ」という簡単なレシピなので料理が苦手な方でも材料が揃えば美味しくできちゃいます♪

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美味しい物には目がなく、パン・お菓子作りが大好きな私です♪
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