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【ヘルシー】わかめと春雨のペペロンチーノ
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【ヘルシー】わかめと春雨のペペロンチーノ-レシピのメイン写真

【ヘルシー】わかめと春雨のペペロンチーノ

のーうぇい!
のーうぇい! @cook_40219457

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材料

  • 生わかめ 100g
  • 春雨 100g
  • ニンニク 1/4
  • 鷹の爪 少々
  • オリーブオイル 少々
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作り方

  1. 1

    春雨はお湯で戻しておきます。

  2. 2

    オリーブオイルにニンニクをスライスしたもの、鷹の爪をいれて火をつけます。

  3. 3

    ニンニクがぷつぷつ言ってきたら、わかめを入れて炒めます。
    ある程度火が通ったら弱火にして春雨を入れます。

    • 【ヘルシー】わかめと春雨のペペロンチーノ作り方3写真
  4. 4

    混ぜ合わせて
    完成

コツ・ポイント

2の行程でニンニクなどがこげないようにするのがポイント

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のーうぇい!
のーうぇい! @cook_40219457
2014/08/17 08:37に公開

このレシピのキーワード

ペペロンチーノ 春雨 にんにく 生わかめ トウガラシ

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