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疲労回復!すだちスカッシュ
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疲労回復!すだちスカッシュ-レシピのメイン写真

疲労回復!すだちスカッシュ

☆笑くぼ☆
☆笑くぼ☆ @cook_40055477

クエン酸で利尿作用、疲労回復に効果あり!夏バテ知らずになりましょ〜(^^)すだちが、スッキリとても美味しいです。
このレシピの生い立ち
すだちをたくさん頂きました。魚に絞るだけではもったいないなぁと思い、サイダーに入れてみたら、スッキリ爽やか。
クエン酸により、利尿作用もあり、疲労回復効果もあり、とても気に入ってます。

クエン酸で利尿作用、疲労回復に効果あり!夏バテ知らずになりましょ〜(^^)すだちが、スッキリとても美味しいです。
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すだちをたくさん頂きました。魚に絞るだけではもったいないなぁと思い、サイダーに入れてみたら、スッキリ爽やか。
クエン酸により、利尿作用もあり、疲労回復効果もあり、とても気に入ってます。

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疲労回復!すだちスカッシュ

☆笑くぼ☆
☆笑くぼ☆ @cook_40055477

クエン酸で利尿作用、疲労回復に効果あり!夏バテ知らずになりましょ〜(^^)すだちが、スッキリとても美味しいです。
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すだちをたくさん頂きました。魚に絞るだけではもったいないなぁと思い、サイダーに入れてみたら、スッキリ爽やか。
クエン酸により、利尿作用もあり、疲労回復効果もあり、とても気に入ってます。

クエン酸で利尿作用、疲労回復に効果あり!夏バテ知らずになりましょ〜(^^)すだちが、スッキリとても美味しいです。
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材料

一人分
  1. サイダー 250cc
  2. すだち 一個
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作り方

  1. 1

    コップにすだちを絞り入れ、サイダーを注ぎます。おわり。

コツ・ポイント

コツなし(笑)種は取り除きましょう(^^)

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☆笑くぼ☆
☆笑くぼ☆ @cook_40055477
2014/08/16 23:08に公開
時短で、安くて、健康で体にいい食事を家族のために作っていきたいです。健康第一!家族の笑顔を思い浮かべながら、お料理しようと思っています。
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