鶏むね肉で★中華風カレーチキン

カボスコミュール
カボスコミュール @cook_40145025

つまみ食いが止められない!安い鶏むね肉を美味しく♪
このレシピの生い立ち
前に何かで見たレシピを再現してみたら美味しくできました。

鶏むね肉で★中華風カレーチキン

つまみ食いが止められない!安い鶏むね肉を美味しく♪
このレシピの生い立ち
前に何かで見たレシピを再現してみたら美味しくできました。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1パック
  2. ★塩 小さじ1/3
  3. ★こしょう 少々
  4. ★カレーパウダー 小さじ1
  5. 片栗粉(まぶす用) 適量
  6. 80cc
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. ☆ケチャップ 小さじ1
  9. ☆オイスターソース 小さじ1
  10. ☆しょうゆ 小さじ1
  11. ☆砂糖 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は一口大に切り、★で下味をつけておく。

  2. 2

    ☆を全て混ぜ、合わせ調味料を作っておく。

  3. 3

    1に片栗粉をはたいて、多めの油をひいたフライパンでカリッと焼く。

  4. 4

    一度火をとめ、余分な油をキッチンペーパー等で拭き取り、☆を流し込み、再び火をつける。

  5. 5

    強火にし、全体にとろみがついたら出来上がり。

コツ・ポイント

4で合わせ調味料を入れるときは、肉をフライパンの端によせておくといいです。

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