ほうれん草のチーズホイル焼き

トロピカルマリア
トロピカルマリア @tropicalmaria

冷蔵庫にある材料を一緒に入れてチーズをのせてフライパンで焼くだけの簡単おかずです。
このレシピの生い立ち
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材料

2人分
  1. 冷凍ほうれん草 100g
  2. ソーセージ 6本
  3. たまねぎ 1/4個
  4. コーン 1/2缶
  5. とろけるチーズ 適量
  6. 塩、こしょう 適量

作り方

  1. 1

    冷凍ほうれん草はレンジアップしておく、ソーセージは食べやすい大きさに切っておく。たまねぎは薄くスライスしておく。

  2. 2

    ホイルに半分のほうれん草をしき、塩、こしょうをし、半分のソーセージ、たまねぎ、コーンをのせる。

  3. 3

    チーズを散らしホイルをきっちり閉じる。
    残りの材料で同じものを作る。

  4. 4

    フライパンを中火にかけ、上に2をのせる。ホイルがパンパンに膨らんだら火を止める。

  5. 5

    ホイルをフライパンから出しお皿に盛り付け、ホイルをナイフなどで開いて食べる。

コツ・ポイント

忙しい日、夕飯のおかずに簡単にできるレシピは嬉しいですよね。ストックしてある冷凍ほうれん草をチーズとあわせホイル焼きにした時短レシピです。
お好みでハーブをプラスしても美味しくいただけます。

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トロピカルマリア
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トロピカルマリア・ベジーマリアは、安心・安全でおいしい食材を世界中より皆様の食卓にお届けする、冷凍フルーツと冷凍野菜のブランドです。私たちのキッチンでは、トロピカルマリアのキャラクター、マリアちゃんが簡単で美味しいレシピをご紹介。是非お試しください。¡Buen provecho!(召し上がれ!)http://www.asc.co.jp/
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