筍ごはん
芙蓉診療所管理栄養士 @cook_40089006
春の味覚を代表するたけのこを使ったメニューに仕上げました。
このレシピの生い立ち
春の味覚を代表するたけのこは、食物繊維を豊富に含んでおり、血糖値上昇抑制や便秘解消、コレステロールの吸収を妨げ体外に排出するなど様々な効果があります。旬の食材を使用し、健康に気をつけたレシピということで今回筍ご飯を考案しました。
筍ごはん
春の味覚を代表するたけのこを使ったメニューに仕上げました。
このレシピの生い立ち
春の味覚を代表するたけのこは、食物繊維を豊富に含んでおり、血糖値上昇抑制や便秘解消、コレステロールの吸収を妨げ体外に排出するなど様々な効果があります。旬の食材を使用し、健康に気をつけたレシピということで今回筍ご飯を考案しました。
アプリでひらくつくれぽ
私達は、新宿にあります「人間ドックの芙蓉診療所」で働く管理栄養士です！当院では、受診者様の昼食として「身体によくておいしい食事」をテーマに献立を作成しています。この度は、より多くの皆様に召し上がって頂きたいと思い、レシピを投稿させて頂きます！！！カロリー・塩分など、普段のお食事と比較したり、活用して頂けると幸いです！＊当院ＨＰ＊http://www.fuyodock.jp
もっと読む 似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20177908
