鮭のバルサミコ南蛮漬け

モンテ物産
モンテ物産 @cook_40099743

バルサミコ酢を使ったまろやかな南蛮漬けです。たっぷり野菜と鮭で栄養満点!お酒もすすむ味わいです。
このレシピの生い立ち
バルサミコ酢のフルーティーな酸味は、南蛮漬けのような甘酢漬けにぴったり!揚げた野菜や、から揚げなどにもよく合うタレのレシピをご紹介しました。

鮭のバルサミコ南蛮漬け

バルサミコ酢を使ったまろやかな南蛮漬けです。たっぷり野菜と鮭で栄養満点!お酒もすすむ味わいです。
このレシピの生い立ち
バルサミコ酢のフルーティーな酸味は、南蛮漬けのような甘酢漬けにぴったり!揚げた野菜や、から揚げなどにもよく合うタレのレシピをご紹介しました。

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材料

2人分
  1. 生鮭切身 2切れ
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. 人参 1/4本
  4. パプリカ 1/4個
  5. ピーマン 1/4個
  6. 少々
  7. こしょう 少々
  8. 片栗粉 大さじ2
  9. 【ズッキ】ひまわり油(サラダ油でも可) 大さじ3
  10. A
  11. 醤油 大さじ3
  12. 砂糖 小さじ2
  13. みりん 大さじ3
  14. 【アドリアーノ・グロソリ】バルサミコ酢 大さじ3

作り方

  1. 1

    生鮭の切身は食べやすい大きさに切る。塩、こしょうを振り、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    玉ねぎ、人参、パプリカ、ピーマンは千切りにして耐熱容器に入れ500Wで2分加熱する。

  3. 3

    フライパンにひまわり油を敷き、中火にかける。1の生鮭を入れて両面に焼き目がつくまでじっくり焼く。

  4. 4

    ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせ、3の鮭、2の野菜を加えてよく混ぜ合わせる。冷蔵庫で半日ほど寝かせる。

  5. 5

    【アドリアーノ・グロソリ】アチェート・バルサミコ・ディ・モデナ

  6. 6

    【ズッキ】ひまわり油

コツ・ポイント

野菜、鮭が熱いうちに漬けダレに入れることで、みりんのアルコールが少し飛びますが、アルコールの香りが気になる方は、レンジや小鍋などで漬けダレのアルコールを飛ばしてから漬け込んでください。

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