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カリフラワーのみそ麹漬け
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カリフラワーのみそ麹漬け-レシピのメイン写真

カリフラワーのみそ麹漬け

道新ポケットブック
道新ポケットブック @cook_40204846

昆布のうま味が生きている!
このレシピの生い立ち
野菜をたっぷり使った食卓のお供は、毎日の献立作りに大活躍!
短時間で完成する塩分控えめな漬物です。

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材料

ジッパー付きポリ袋<M>1袋分
  • A・塩麹(みそ麹用) 大さじ2
  • A・みそ(みそ麹用) 大さじ6
  • カリフラワー 150g
  • 昆布 7×5cm
  • みそ麹 大さじ1
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作り方

  1. 1

    <みそ麹の作り方>
    Aを容器に入れてよく混ぜる。

  2. 2

    カリフラワーは小房に分けてやや硬めにゆで、湯切りして冷ます。

  3. 3

    昆布は湿らせたキッチンペーパーで包み、3分ほど置く。軟らかくなったらキッチンばさみで5mm角くらいに切る。

  4. 4

    ジッパー付きポリ袋に②③とみそ麹を入れて軽くもむ。

  5. 5

    空気を抜いて口を閉じ、冷蔵庫に30分ほど置く。

コツ・ポイント

◎みそ麹の保存期間の目安は、冷蔵庫で1カ月です

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道新ポケットブック
道新ポケットブック @cook_40204846
2020/02/21 06:54に公開
こんにちは!【道新ポケットブック】のページをご覧いただきありがとうございます。毎月、ポケットブックのレシピの中から数点をピックアップして投稿していきます☆つくれぽ書いていただけたらとっても喜びます♪★Instagram▷ @doshin_pocketbook
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