レシピ7

takataka♪
takataka♪ @cook_40186572

アボカドのハチミツかけ
このレシピの生い立ち
食が細くなった母に少しでも栄養とカロリーをと思い、食べてもらいました。ヘルパーさんが前に勤めていたパン屋さんのサンドウィッチの話を聞いて作ってみました。

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アボカドのハチミツかけ
このレシピの生い立ち
食が細くなった母に少しでも栄養とカロリーをと思い、食べてもらいました。ヘルパーさんが前に勤めていたパン屋さんのサンドウィッチの話を聞いて作ってみました。

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材料

2人分
  1. アボカド 1個(適量)
  2. ハチミツ 適量

作り方

  1. 1

    熟したアボカドを食べる分だけ切り取ります。種を残したまま冷蔵庫に入れておくと変色が遅いです。

  2. 2

    ハチミツを適量かけます。
    (小さなお子様は気をつけてくださいね)

  3. 3

    これで出来上がりです。
    アボカドをデザートっぽく食べることが出来ます。

コツ・ポイント

ご高齢の方にはアボカドを潰して、ハチミツを混ぜてあげると喉への引っ掛かりが減らせます。

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