7ヶ月☆野菜のせ粥おさつりんご豆腐

Name: 7ヶ月☆野菜のせ粥 おさつりんご 豆腐
Cuisine: 日本語
Ingredients: 7倍がゆ 50g; キャベツ 10g; かぶ 5g; 昆布だし 大さじ1; りんご 5g; さつまいも 5g; 水(お湯) 大さじ1〜; とうふ(絹) 30g

めろんそーだ☆ @cook_40257106

離乳食初期〜離乳食中期の移行期☆2回食になり便秘に(>_<)
急遽便秘解消メニューです。

このレシピの生い立ち
便秘解消のためにりんごのペクチンとさつまいもの食物繊維、あとは全体的に水分多めにしました。
翌日には普通のうんちに戻って一安心(*^^*)

離乳食初期〜離乳食中期の移行期☆2回食になり便秘に(>_<)
急遽便秘解消メニューです。

7ヶ月☆野菜のせ粥おさつりんご豆腐

めろんそーだ☆ @cook_40257106

離乳食初期〜離乳食中期の移行期☆2回食になり便秘に(>_<)
急遽便秘解消メニューです。

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材料

7倍がゆ 50g
キャベツ 10g
かぶ 5g
昆布だし大さじ1
りんご 5g
さつまいも 5g
水(お湯) 大さじ1〜
とうふ(絹) 30g

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作り方

1

7倍がゆに昆布だしを混ぜてからキャベツとかぶをのせる
2

りんごとさつまいもにトロトロになるまで水を加える。
さつまいものストックが水分少なめだったので、今回は大さじ2くらい。
3

豆腐はレンジで20〜30秒ほど加熱。

コツ・ポイント

離乳食初期から中期への移行期は便秘になりやすいようです。
うちの子はおっぱい以外の水分が苦手で、なかなか水分補給ができず。(ミルクもNG)
同じようなママさん、離乳食を水分を多めにしてなんとか頑張りましょう〜！

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めろんそーだ☆ @cook_40257106

2019/11/05 01:19に公開

子供二人に作った離乳食の記録♪離乳食はもう卒業しましたが、参考になれば嬉しいです(*^^*)おいしいレシピ探してます★

このレシピのキーワード

おかゆかぶりんごさつま芋キャベツ豆腐

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