CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
アボカドと鶏ひき肉のバター醤油炒め丼
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
アボカドと鶏ひき肉のバター醤油炒め丼-レシピのメイン写真

アボカドと鶏ひき肉のバター醤油炒め丼

アルジャーノン♪
アルジャーノン♪ @cook_40262896

アボカドと鶏という、たんぱく質と栄養素一杯の食材をうまく使った丼です。アボカドがほくほくしてておいしいです。
このレシピの生い立ち
僕は1日1食アボカド生活をしていますが、おいしいアボカド料理をたんぱく質とセットで採りたいと考えて作ったレシピです。

思ったよりもおいしいものになったので、レシピとして掲載してみることにしました。お好みで目玉焼きをのせてもおいしいです。

アボカドと鶏という、たんぱく質と栄養素一杯の食材をうまく使った丼です。アボカドがほくほくしてておいしいです。
このレシピの生い立ち
僕は1日1食アボカド生活をしていますが、おいしいアボカド料理をたんぱく質とセットで採りたいと考えて作ったレシピです。

思ったよりもおいしいものになったので、レシピとして掲載してみることにしました。お好みで目玉焼きをのせてもおいしいです。

もっと読む

アボカドと鶏ひき肉のバター醤油炒め丼

アルジャーノン♪
アルジャーノン♪ @cook_40262896

アボカドと鶏という、たんぱく質と栄養素一杯の食材をうまく使った丼です。アボカドがほくほくしてておいしいです。
このレシピの生い立ち
僕は1日1食アボカド生活をしていますが、おいしいアボカド料理をたんぱく質とセットで採りたいと考えて作ったレシピです。

思ったよりもおいしいものになったので、レシピとして掲載してみることにしました。お好みで目玉焼きをのせてもおいしいです。

アボカドと鶏という、たんぱく質と栄養素一杯の食材をうまく使った丼です。アボカドがほくほくしてておいしいです。
このレシピの生い立ち
僕は1日1食アボカド生活をしていますが、おいしいアボカド料理をたんぱく質とセットで採りたいと考えて作ったレシピです。

思ったよりもおいしいものになったので、レシピとして掲載してみることにしました。お好みで目玉焼きをのせてもおいしいです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 200g
  2. アボカド 1こ
  3. オリーブオイル 少々
  4. バター 20g
  5. 塩コショウ 少々
  6. しょう油 大さじ1.5
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    アボカドは皮をむき、4分の1にカットし、さらに1センチ幅で切る。

  2. 2

    まず、フライパンを温め、オリーブオイルを軽くしいて、鶏ひき肉をいためる。このとき、軽く塩コショウをする。

  3. 3

    そのあと、バターを半分入れて、さらに炒めて、鶏に火を良く通す。

    • アボカドと鶏ひき肉のバター醤油炒め丼作り方3写真
  4. 4

    鶏ひき肉に火を通したら、アボカドを入れて火を通す。このときに下味として塩コショウをさらにかける。

    • アボカドと鶏ひき肉のバター醤油炒め丼作り方4写真
  5. 5

    アボカドと鶏ひき肉を混ぜたところで、残ったバターを入れて、溶かして良く絡める。

  6. 6

    バターを良く絡めたら、しょう油を入れてさらに絡める。

    • アボカドと鶏ひき肉のバター醤油炒め丼作り方6写真
  7. 7

    出来上がったものをご飯に乗せて出来上がり☆

    • アボカドと鶏ひき肉のバター醤油炒め丼作り方7写真

コツ・ポイント

鶏ひき肉はしっかり炒めること。
ただ、炒めすぎると焦げるので、その辺は良く見定めてください。
アボカドは火を通して、バターとしょう油を絡める感じで炒めれば十分火は通るし、炒めすぎるより適度な感じが風味が出ます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

アルジャーノン♪
アルジャーノン♪ @cook_40262896
2016/07/07 02:45に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 落花生の煮豆
  2. トイレの花子くん キャラチョコBDケーキ
  3. 小松菜と納豆の白だしおかか和え
  4. なめこのたまり漬け
  5. 鶏むね肉のハム
  1. レンジで簡単☆豆苗ナムル
  2. 簡単めちゃうま黄金比*鶏もも肉ネギ塩だれ
  3. 簡単❤おいしーい❤柔らかトンテキ❤
  4. 薬味が嬉しい〜♪冷しゃぶ素麺ぶっかけ
  5. 簡単♡手早くゴボウと豚バラの蒟蒻炒め〜✨
  6. Mike's Cheesy Chili Con Queso Dip
  7. Banana Crunch using Pancake Mix
  8. Sweet and Spicy Beef Jerky
  9. Sweet Chili Chicken Over Rice
  10. Simple Rhubarb Pie
  1. 簡単☆ピーチミルクゼリー
  2. うちのハヤシ♬
  3. ソイ☆ラテ
  4. さとうトマト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20181954
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close