麦茶に、生姜、レモン(お好みで、ハチミツ)を入れて、混ぜるだけ♪

（ホットの場合）
冷たい麦茶なら、レンジで温めてから、生姜チューブ、ポッカレモンを入れてください。

トップ写真のマグカップで、生姜チューブ0.2㎝、ポッカレモン3滴入れました♪お好みの量で。

温めなくても（常温でも）美味しいです。

麦茶は、食前に飲むと胃の保護、食後に飲むと虫歯予防になるそう。
身体を冷やす効果があるので飲み過ぎは注意です☆が、上手く

生活に取り入れたいですね♬（食事中に飲むと、消化が悪くなるそうです。知らなかった〜汗）

麦茶の効果は、熱中症予防や疲労回復、美肌や血行促進など。
飲み過ぎや冷やし過ぎに注意して、常温もしくは温めて飲むのもオス

スメです。

初レポは、毒舌あざらしさん♪
ホントにいつも有難う〜♡
あざc大変なのに、かえって気を遣わせてしまったようで…汗)でも、

すごく嬉しいです^ ^♪感謝♡

ユカtoマオマオさん♪
こちらもお試し感謝です♡温めたときの香ばしさ、良いですよね♬
とっても素敵なカップで有難う〜♡

めみたん☆さん♪
早速の素敵レポ感謝です♡
麦茶値下げ、嬉しいですよね♬(私も、値下げしてると、オッ♡と喜ぶので)生レモ

ンでオシャレ♪✨✨

あゆまんま♪さん^ ^
お試し有難う♡いつも嬉しいレポ感謝♬✨✨

話題入りしました♬
素敵なレポくださった皆様、
感謝です♡

ひ〜ちゃん^ ^♪一日に2杯も有難う♡素敵な湯呑みとコースターだね♬お口に合って良かった✨✨

na-noさん^ ^♪こちらこそ、素敵なレポ感謝です✨✨写真やメッセージから、お優しいお人柄感じます…♡とっても癒されま

した♪お祝いレポ有難うございました☆

めみさん^ ^♪美味しそうなパンと感謝です✨
こちらこそ、もみたん☆と呼んでもらえて嬉し〜♡いつも感謝♬

ぱふ♪さん^ ^♡今日、寒いですよね〜朝のニュースでも、東京では雪が降るかもと言ってたような…。温まって良かった♬感謝✨