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ブロッコリーの塩こんぶツナマヨサラダ
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ブロッコリーの塩こんぶツナマヨサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリーの塩こんぶツナマヨサラダ

からあげビール
からあげビール @kara_bee_000

ブロッコリーの大量消費にオススメなやみつき激ウマサラダだよ♡お弁当の隙間やおつまみにも◎是非お試しを♡
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを大量にもらったので
消費メニューで作りました。

本当は卵や他の野菜も入れたいところですが
今回はブロッコリー消費が目的なので
ツナだけでシンプルに♡

ブロッコリーの大量消費にオススメなやみつき激ウマサラダだよ♡お弁当の隙間やおつまみにも◎是非お試しを♡
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを大量にもらったので
消費メニューで作りました。

本当は卵や他の野菜も入れたいところですが
今回はブロッコリー消費が目的なので
ツナだけでシンプルに♡

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ブロッコリーの塩こんぶツナマヨサラダ

からあげビール
からあげビール @kara_bee_000

ブロッコリーの大量消費にオススメなやみつき激ウマサラダだよ♡お弁当の隙間やおつまみにも◎是非お試しを♡
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを大量にもらったので
消費メニューで作りました。

本当は卵や他の野菜も入れたいところですが
今回はブロッコリー消費が目的なので
ツナだけでシンプルに♡

ブロッコリーの大量消費にオススメなやみつき激ウマサラダだよ♡お弁当の隙間やおつまみにも◎是非お試しを♡
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを大量にもらったので
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本当は卵や他の野菜も入れたいところですが
今回はブロッコリー消費が目的なので
ツナだけでシンプルに♡

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材料

４人分
  1. ブロッコリー 2株320ｇ
  2. ツナ缶 70ｇ1缶
  3. ◎マヨネーズ 大さじ4
  4. ◎だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍 大さじ1/2
  5. ◎あらくすった白ごま 大さじ2半
  6. ◎塩こんぶ 適量
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作り方

  1. 1

    小分けにして茹でたブロッコリーは
    ザルにあげ水気をしっかりきる。

    油をきったツナ缶と◎を和えて完成。

コツ・ポイント

だしつゆはビミサンを使っています。
めんつゆで代用出来ますが濃縮が違うものを
使う場合は使用量は調節して下さい。

◎の量や配合もお好みで。

今回は茎は使っていません。
茎は別の料理に使いました♡

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からあげビール
からあげビール @kara_bee_000
2019/12/11 00:27に公開
フルタイムで働くビール大好きママの早い！安い！旨い！おうち居酒屋メニュー♪晩ご飯は30分程で作るので工程写真は撮れませんが読むだけでわかりやすいレシピを心がけています。レシピはより美味しくを目指して追記変更有り。ツイッターhttps://twitter.com/@kara_bee_000
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