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大根の葉で作る簡単ふりかけ
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大根の葉で作る簡単ふりかけ-レシピのメイン写真

大根の葉で作る簡単ふりかけ

ひーーまま★
ひーーまま★ @cook_40182887

捨てるのがもったいないのでササッと出来るふりかけに(^^)
このレシピの生い立ち
白米嫌いな娘のために捨てがちな具材でふりかけ作ってみました！
冬は葉つき大根がよく売っているので買っては作ってます☆*°

捨てるのがもったいないのでササッと出来るふりかけに(^^)
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白米嫌いな娘のために捨てがちな具材でふりかけ作ってみました！
冬は葉つき大根がよく売っているので買っては作ってます☆*°

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大根の葉で作る簡単ふりかけ

ひーーまま★
ひーーまま★ @cook_40182887

捨てるのがもったいないのでササッと出来るふりかけに(^^)
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白米嫌いな娘のために捨てがちな具材でふりかけ作ってみました！
冬は葉つき大根がよく売っているので買っては作ってます☆*°

捨てるのがもったいないのでササッと出来るふりかけに(^^)
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白米嫌いな娘のために捨てがちな具材でふりかけ作ってみました！
冬は葉つき大根がよく売っているので買っては作ってます☆*°

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材料

  1. 大根の葉 1本分
  2. ごま油 大さじ2
  3. ツナ 1缶
  4. ごま お好みで
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. 酒 大さじ1
  7. 鶏がらスープの素 小さじ1
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作り方

  1. 1

    大根の葉はある程度細かく切っておく
    フライパンにごま油を熱し大根の葉の色が彩やかになるまで炒める

  2. 2

    ツナを入れてツナ缶のオイルや汁が飛ぶまで炒める
    しらすの時はサッと炒める。

  3. 3

    調味料入れ全体の水分が飛ぶまで
    かき混ぜる。
    最後にお好みでごまをちらしても◎

コツ・ポイント

ツナ缶以外にもしらすでするとおいしいですよ(^^)

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ひーーまま★
ひーーまま★ @cook_40182887
2019/12/13 04:37に公開
子供の離乳食記録 たまにおうちごはんも
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