簡単♪ツナとたっぷり薬味のぶっかけうどん
みるくっきんぐ @cook_40053712
めんつゆ利用で和えるだけ簡単アレンジ！
ツナ→ささみでもＯＫ！タレは色々使えて便利
幼児にはタレを薄めて簡単親子ごはん♪
このレシピの生い立ち
食欲減退気味の夏にはよく食べる麺をアレンジ、２歳の息子にはタレを薄めて、ぱくぱくでした！
簡単♪ツナとたっぷり薬味のぶっかけうどん
めんつゆ利用で和えるだけ簡単アレンジ！
ツナ→ささみでもＯＫ！タレは色々使えて便利
幼児にはタレを薄めて簡単親子ごはん♪
このレシピの生い立ち
食欲減退気味の夏にはよく食べる麺をアレンジ、２歳の息子にはタレを薄めて、ぱくぱくでした！
アプリでひらく作り方
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◆８／２８、作り方と材料を少し修正しました
- 2
ツナ缶の油をスプーンなどですくって取り除き、ボウルに入れてほぐす
- 3
①にみょうがのみじん切り、生姜のすりおろし、ねぎの小口切り、細かく切ったトマト、★を加え和え、塩で味加減し馴染ませておく
- 4
うどんを記載通りに茹でるほぐす等…して、氷を入れた水にさらして冷やす＆しめてザルにあげて水を切って器に盛る
- 5
③のタレをまわしかけ具をのせたら召し上がれ♪
- 6
◆タレを冷蔵庫保存して他の麺にかけたり、冷奴、冷しゃぶ、サラダドレッシングとして…多めに作っておくとぱっと使えて便利！
- 7
レシピID : 19159881柔かささみを、ツナの代わりに使ってもＯＫ、あっさり頂けます
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つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20184005
