離乳食♡じゃがいもとツナのガレット
クックエリー @cook_40060577
パクパク期の赤ちゃんのごはんやおやつに♪
このレシピの生い立ち
手づかみ好きな娘のために、パクパク食べれて栄養たっぷりのレシピを考えました♪フォークの練習にもぴったり！
♡2018.3.14 話題入り感謝♡
離乳食♡じゃがいもとツナのガレット
パクパク期の赤ちゃんのごはんやおやつに♪
このレシピの生い立ち
手づかみ好きな娘のために、パクパク食べれて栄養たっぷりのレシピを考えました♪フォークの練習にもぴったり！
♡2018.3.14 話題入り感謝♡
アプリでひらく作り方
- 1
じゃがいもは千切りにする。100均の千切りピーラーがオススメ♪
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- 2
⑴にお湯をかけて塩抜きしたツナ、小麦粉、粉チーズを加える。
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- 3
よく混ぜる。
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- 4
テフロン加工のフライパンに並べてほんのり焼き色がつくまで焼く。テフロン加工でない場合は、油を薄くひいてくださいね♪
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- 5
ひっくり返して、スプーンやヘラで押し付けるようにしながらもう片面も焼く。
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- 6
水大さじ1/2をまわしかけて、蓋をして水分がとぶまで蒸し焼きにする。
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- 7
できあがり♪
-
- 8
1食分ずつラップで包みジップロックで冷凍OK♪解凍は600w10秒ひっくり返して15秒くらい。熱いときは冷ましてね！
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コツ・ポイント
鮭の水煮缶でも美味しいです♡
薄目の味付けなので、お好みでケチャップをつけて♪
つくれぽ
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