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簡単☆千石黒豆(黒千石)茶
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簡単☆千石黒豆(黒千石)茶-レシピのメイン写真

簡単☆千石黒豆(黒千石)茶

時花菜
時花菜 @cook_40061805
岐阜県

イソフラボンとポリフェノールを手軽に摂取できるお茶です。

このレシピの生い立ち
最近のマイブームです。
あまり癖のない香りなので何にでも合うお茶です。

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時花菜
時花菜 @cook_40061805
岐阜県

イソフラボンとポリフェノールを手軽に摂取できるお茶です。

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あまり癖のない香りなので何にでも合うお茶です。

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材料

2人分
  1. 千石黒豆レシピID : 20335948 大さじ3
  2. 水 500cc
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作り方

  1. 1

    レシピID : 20335948の炒った千石黒豆を使用することで、色が綺麗なお茶になります。

    • 簡単☆千石黒豆(黒千石)茶作り方1写真
  2. 2

    お湯を沸かしておいて、急須に①の千石黒豆を大さじ3程入れます。

    • 簡単☆千石黒豆(黒千石)茶作り方2写真
  3. 3

    沸騰したお湯を入れて3分程むらしたら出来上がり。

    • 簡単☆千石黒豆(黒千石)茶作り方3写真
  4. 4

    レシピID : 18445748*簡単☆千石黒豆御飯に、お茶で使用した出がしらをリメイクして活用下さい。

    • 簡単☆千石黒豆(黒千石)茶作り方4写真
  5. 5

    2016.3.2話題入り♡感謝

コツ・ポイント

必ず炒った千石黒豆を使用して下さい。
使い終わった千石黒豆も栄養価が高いので、レシピID : 18445748*簡単☆千石黒豆御飯などに活用下さい。

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時花菜
時花菜 @cook_40061805
2015/01/22 15:35に公開
岐阜県
簡単で旬なものが大好きです^^なので季節感を大切にしております。レシピ変更等時々ありますのでご了承下さい。只今コメ欄閉めております。御迷惑おかけしておりますm(__)m「食は大切な毎日の行事」なので、皆さんの素敵なレシピに助けられ、継続していきたいです。皆様のお役に立てれるレシピを考えつつ、自分自身も健康意識を高め日々栄養とバランス献立を心掛けれる食卓を目指します。無理なく更新^^
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20186503
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