ボラのカレーフライ

SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151

お子様にも大好評！ボラの簡単料理♪
このレシピの生い立ち
このレシピはひょうご地魚推進プロジェクトで紹介させていただいているレシピです。

ボラのカレーフライ

cook_tabby's cooksnap of when they made ボラのカレーフライ.
SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151

お子様にも大好評！ボラの簡単料理♪
このレシピの生い立ち
このレシピはひょうご地魚推進プロジェクトで紹介させていただいているレシピです。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

２人前
  1. ボラ（切り身） ２切れ
  2. 小麦粉 １５ｇ
  3. パン粉 ２０ｇ
  4. カレー粉 小さじ1.5
  5. 卵 １個
  6. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ボラを１口サイズに切り、ふり塩をして３０分冷蔵庫に置き、表面の水分をふき取る。

  2. 2

    パン粉とカレー粉を混ぜ合わせる。

  3. 3

    １に小麦粉→卵→２の順番に衣をつけ、１８０℃に熱した油で揚げる。
レシピを編集
レポートを見る
共有
cook_tabby's cooksnap of when they made ボラのカレーフライ.

つくれぽ (1)

つくれぽについて
今日つくる
SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151
に公開
魚介を使ったレシピを中心に更新しています。海・魚介に興味のある方はこちらもご覧ください。JF兵庫漁連　SEAT CLUB（シートクラブ）HP⇒https://www.seat-sakana.net/Instagram⇒https://www.instagram.com/seat_club/
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. シャインとクイーンニーナのタルト
  2. 冷やし中華
  3. ふっくら柔らかい！カジキの煮付け
  4. 豆腐とワカメの中華風溶き卵スープ
  5. トガニタン入りスープ
  1. レンジで簡単！ふわたま☆海苔ちくわ
  2. 海老とズッキーニのマスカルポーネペンネ
  3. 簡単オレンジのシロップ漬け
  4. 美味ドレの蜂蜜レモンドレでカレーパスタ！