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胸肉で☆我が家のチキン南蛮
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胸肉で☆我が家のチキン南蛮-レシピのメイン写真

胸肉で☆我が家のチキン南蛮

aira22
aira22 @cook_40282611

胸肉だけどやわらかくて美味!チキン南蛮大好き県民な、我が家のレシピです。

このレシピの生い立ち
チキン南蛮大好物☆(*^▽^*)
地元のご当地料理?ですが、やっぱり一番は我が家の味!
母から教わったレシピです^^

胸肉だけどやわらかくて美味!チキン南蛮大好き県民な、我が家のレシピです。

このレシピの生い立ち
チキン南蛮大好物☆(*^▽^*)
地元のご当地料理?ですが、やっぱり一番は我が家の味!
母から教わったレシピです^^

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胸肉で☆我が家のチキン南蛮

aira22
aira22 @cook_40282611

胸肉だけどやわらかくて美味!チキン南蛮大好き県民な、我が家のレシピです。

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チキン南蛮大好物☆(*^▽^*)
地元のご当地料理?ですが、やっぱり一番は我が家の味!
母から教わったレシピです^^

胸肉だけどやわらかくて美味!チキン南蛮大好き県民な、我が家のレシピです。

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地元のご当地料理?ですが、やっぱり一番は我が家の味!
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材料

4人分
  • 鶏肉(胸肉) 600g(2枚)
  • 卵 2個
  • 小麦粉(衣用) 適量
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    鶏肉を食べやすい大きさに削ぎ切りにし、キッチンペーパーで水気を軽くとって両面に塩こしょうをふる。

    • 胸肉で☆我が家のチキン南蛮作り方1写真
  2. 2

    ポリ袋の中に小麦粉とお肉をいれてまぶす。

    • 胸肉で☆我が家のチキン南蛮作り方2写真
  3. 3

    小麦粉をはたき落としながら、お肉を溶いた卵につけていく。

    • 胸肉で☆我が家のチキン南蛮作り方3写真
  4. 4

    180度の油で適度にひっくり返しながら揚げ、十分に火が通ったら油から上げる。

    • 胸肉で☆我が家のチキン南蛮作り方4写真
  5. 5

    こんがり!

    • 胸肉で☆我が家のチキン南蛮作り方5写真
  6. 6

    甘酢ダレに30分~1時間漬けおく。

    • 胸肉で☆我が家のチキン南蛮作り方6写真
  7. 7

    しっかり味がしみこんだらお皿に盛り付け、タルタルソースをかけて出来上がり。

    • 胸肉で☆我が家のチキン南蛮作り方7写真
  8. 8

    甘酢とタルタルソースはこちら☆
    【甘酢】
    レシピID:20130504
    【タルタルソース】
    レシピID:20174362

    • 胸肉で☆我が家のチキン南蛮作り方8写真

コツ・ポイント

・大きめ一口サイズで20個弱出来るかな?
・鶏もも肉でももちろん◎
・たれはしっかり漬け込むと味がしみ込んで美味
・冷めたら軽くラップをかけてチンするとやわらかに^^
・鶏肉を切る時開いた牛乳パックを下にすると汚れ物が少なく楽チン!

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aira22
aira22 @cook_40282611
2014/12/02 04:24に公開
料理スキルは皆無だけど、お菓子作りは大好き。旦那様の胃袋を満たすために、試行錯誤!2017年12月に長男出産、子育て奮闘中(*_*)
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このレシピのキーワード

チキン南蛮 鶏肉 卵 小麦粉 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20186920
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