フライパン1つ♡鮭のチャンチャン焼き

アンパン母さん
アンパン母さん @cook_40070322

秋を感じる鮭ときのこをつかった、ちゃんちゃん焼きで新米も進むこと間違いなし!
このレシピの生い立ち
なんとなーくで作ったのですが麹味噌を入れることで深みを出してます!

フライパン1つ♡鮭のチャンチャン焼き

秋を感じる鮭ときのこをつかった、ちゃんちゃん焼きで新米も進むこと間違いなし!
このレシピの生い立ち
なんとなーくで作ったのですが麹味噌を入れることで深みを出してます!

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材料

4人前
  1. 鮭切り身 150g
  2. ☆お好みの野菜
  3. キャベツ 4分の1
  4. 白菜 8分の1
  5. 人参 4分の1
  6. しめじ 少量
  7. まいたけ 少量
  8. しいたけ 少量
  9. もやし 少量
  10. ☆味付け
  11. 合わせ味噌 大さじ1(麹味噌ない場合は大さじ2)
  12. 麹味噌あれば 大さじ1
  13. 砂糖 小さじ2
  14. 料理酒 小さじ2
  15. バター 大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切りフライパンにいれる

  2. 2

    鮭は鱗を取り骨を丁寧に抜いておき
    野菜の上から乗せ
    その上にバターを乗せて蓋をします

  3. 3

    中火弱ほどで加熱していきます
    味噌、砂糖を料理酒で溶いておきます

  4. 4

    鮭にも火が通ったことを確認後
    合わせた調味料を流しこみ蓋を取り加熱ながら合わせて出来上がり

  5. 5

    食べるときに鮭をほぐして一緒に食べます

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アンパン母さん
アンパン母さん @cook_40070322
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