◇お魚パン粉焼き&トマトソース◇

Name: ◇お魚パン粉焼き&トマトソース◇
Cuisine: 日本語
Ingredients: 万能トマトソース レシピID20190125

ガーイキッチン @cook_40055985

手頃価格で買える
◇メカジキ◇
パン粉焼き！トマトソースを添えて

このレシピの生い立ち
ちょっとイタリアン風(・_・?)
な魚にしたくてトマトソースを添えてみました。
メカジキ以外の魚でも合うと思います。

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◇メカジキ◇
パン粉焼き！トマトソースを添えて

このレシピの生い立ち
ちょっとイタリアン風(・_・?)
な魚にしたくてトマトソースを添えてみました。
メカジキ以外の魚でも合うと思います。

◇お魚パン粉焼き&トマトソース◇

ガーイキッチン @cook_40055985

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パン粉焼き！トマトソースを添えて

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ちょっとイタリアン風(・_・?)
な魚にしたくてトマトソースを添えてみました。
メカジキ以外の魚でも合うと思います。

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パン粉焼き！トマトソースを添えて

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ちょっとイタリアン風(・_・?)
な魚にしたくてトマトソースを添えてみました。
メカジキ以外の魚でも合うと思います。

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材料

万能トマトソースレシピID20190125
メカジキ
塩胡椒、パルメザンチーズ
オリーブオイル

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作り方

1
メカジキは塩胡椒をし、パルメザンチーズを両面にふりかけます
2

小麦粉⇒卵⇒パン粉の順で衣をつけます
フライパンにタップリのオリーブオイルを入れ中火で両目を焼きます
3
あとは、万能トマトソースを添えたら完成です

コツ・ポイント

淡白な魚なので、パルメザンチーズを
味付けにプラスしました。

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つくれぽ

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ガーイキッチン @cook_40055985

2014/09/30 11:37に公開

ご覧になって頂きありがとうございます!!主人と長男、長女の4人暮らし、千葉県に在住しています。ガーイとは、タイ語で簡単、易しいという意味です。自宅にある材料や調味料を使い、子供達がモリモリと野菜が食べれる味付けを心掛けています♪ケーキやパンを作ることも大好きなので、少しずつですが、ご紹介させて頂けたらと思います!!

このレシピのキーワード

トマトめかじき

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