インゲン豆の炒め揚げ

yychiro
yychiro @cook_40043684

炒め揚げ?揚げ炒め??
このレシピの生い立ち
中国で食べたお惣菜をまねしました。

インゲン豆の炒め揚げ

炒め揚げ?揚げ炒め??
このレシピの生い立ち
中国で食べたお惣菜をまねしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人
  1. インゲン豆 10本
  2. にんじん 5cm
  3. サラダ油(揚げ油) 100cc
  4. 揚げにんにく(ニンニクフレーク)) 大さじ1
  5. ナンプラー 大さじ1

作り方

  1. 1

    インゲン豆は洗ったあとにすじをとる。
    長ければ半分に切る。

  2. 2

    にんじんを大根おろしでする

  3. 3

    フライパンにサラダ油を温め、インゲン豆を炒め揚げする。
    インゲン豆がしわしわに縮んだらお皿にあげる。

  4. 4

    おろしたにんじんと揚げニンニク(ニンニクフレーク)ナンプラーを振りかけてできあがり!

コツ・ポイント

インゲン豆が縮むのがポイント。やわらかくておいしく食べれます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
yychiro
yychiro @cook_40043684
に公開
冷蔵庫を覗いて、ざんぱん、残り物をテーブルの上に並べてレシピを考える(*^ω^*) これが私の料理の基本です。。
もっと読む

似たレシピ