豚肉とレンコンのクリームシチュー

順子先生 @cook_40132200
小麦粉でとろみをつけずにレンコンのデンプンを利用したヘルシーシチューです。ジャガイモや里芋でも代用できます。
このレシピの生い立ち
きんぴらや筑前煮、天ぷらにつかうレンコンをすりおろして使うのも、良いですよ。
豚肉とレンコンのクリームシチュー
小麦粉でとろみをつけずにレンコンのデンプンを利用したヘルシーシチューです。ジャガイモや里芋でも代用できます。
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きんぴらや筑前煮、天ぷらにつかうレンコンをすりおろして使うのも、良いですよ。
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