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ダイエットよーぐると!弁当などに♡♡
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ダイエットよーぐると!弁当などに♡♡-レシピのメイン写真

ダイエットよーぐると!弁当などに♡♡

那須。
那須。 @cook_40128346

ダイエット中の朝ごはんに!ヨーグルトのかさまし!!
このレシピの生い立ち
棒寒天をかってみたので

ダイエット中の朝ごはんに!ヨーグルトのかさまし!!
このレシピの生い立ち
棒寒天をかってみたので

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ダイエットよーぐると!弁当などに♡♡

那須。
那須。 @cook_40128346

ダイエット中の朝ごはんに!ヨーグルトのかさまし!!
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棒寒天をかってみたので

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材料

1人
  • ヨーグルト 100グラム
  • 寒天 10センチ
  • フルーツソース、フルーツ お好み
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作り方

  1. 1

    こちらのものを使いました

    • ダイエットよーぐると!弁当などに♡♡作り方1写真
  2. 2

    棒寒天を水につけて、ふにゃふにゃにする

    • ダイエットよーぐると!弁当などに♡♡作り方2写真
  3. 3

    ちぎる

    • ダイエットよーぐると!弁当などに♡♡作り方3写真
  4. 4

    ヨーグルトと和えて完成

    • ダイエットよーぐると!弁当などに♡♡作り方4写真
  5. 5

    フルーツソースやフルーツを盛る。紹介写真はプレーンです

コツ・ポイント

そのままはきついので、フルーツソースやフルーツを加えて食べてください

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那須。
那須。 @cook_40128346
2018/03/07 12:47に公開
静岡県在住中学3年です!友達とダイエット始めました!受験頑張る!!
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このレシピのキーワード

フルーツ ヨーグルト かんてん

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