今回離乳食用にも作ったので、調味料を分けて入れています。最初から全量入れてOKです。あとメープル３レモン3くらいでもOK

さつまいもを１センチくらいの輪切りにして水に１０分以上さらす。

鍋に800mlの水、さつまいも、メープル１レモン１を入れて煮ていく。その間にかぼちゃを食べやすいサイズに切る。

かぼちゃを切り終わった頃には沸騰しているはず。かぼちゃの皮が下になるように鍋に入れて、落としぶたをして弱火で煮込みます。

柔らかくなるまで、大体１０〜１５分くらい煮る。柔らかくなったら完成です。煮汁と一緒にタッパーで保存できます。

今回は離乳食用に取り分けて、タッパーにメープル１、レモン１を追加して後味付けをしました。