旬♡黄金比で美味しい!鰆の煮つけ♡

ぱりぱり☆ @cook_40044741
旬の鰆を優しい味付けにした基本の煮付け♡我が家の秘伝♡黄金比で繰り返し作りたくなる安定の味に仕上げました♡
このレシピの生い立ち
春の鰆が大好きで、一番美味しく食べられるレシピです。この黄金比は我が家で10年以上作り続けている基本の配合です。大根や人参以外でも、その時期にとれる野菜やキノコ類を一緒に煮れば、栄養満点のボリュームがあるおかずになります。
旬♡黄金比で美味しい!鰆の煮つけ♡
旬の鰆を優しい味付けにした基本の煮付け♡我が家の秘伝♡黄金比で繰り返し作りたくなる安定の味に仕上げました♡
このレシピの生い立ち
春の鰆が大好きで、一番美味しく食べられるレシピです。この黄金比は我が家で10年以上作り続けている基本の配合です。大根や人参以外でも、その時期にとれる野菜やキノコ類を一緒に煮れば、栄養満点のボリュームがあるおかずになります。
作り方
- 1
大根・人参は皮をむいて食べやすい大きさに切る。生姜は薄くスライスする。椎茸は石づきを落としてスライスする。
- 2
鍋に昆布を入れてしばらく置いておく。鰆は皮の面に十字に切りこみを入れておく。
- 3
鍋に生姜と☆の調味料を入れて火にかける。沸騰直前で昆布を取り出し、一度火を止める。
- 4
鰆と①の野菜を静かに入れ、落し蓋をして中火で10~15分程度煮る。出来上がり♡
コツ・ポイント
旬の鰆はとても身が柔らかく美味しいので、薄味で魚の味を感じられるようにしました。昆布、椎茸を入れることで旨味がでるので、だし要らずの美味しさです。生姜は臭みを消すために入れますが、なければしょうがチューブや梅干しを代わりに入れてもOKです。
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