カレイの煮付け

NDクックマシーン @cook_40128556
施設・病院食・給食にプロの味を。カラスガレイなら軟菜食、咀嚼困難な方でも可能です。
このレシピの生い立ち
大量調理で早くて簡単なメニューを考えると魚の煮付けになりました。料理研究家してます。
カレイの煮付け
施設・病院食・給食にプロの味を。カラスガレイなら軟菜食、咀嚼困難な方でも可能です。
このレシピの生い立ち
大量調理で早くて簡単なメニューを考えると魚の煮付けになりました。料理研究家してます。
作り方
- 1
バットにカラスガレイを並べて熱湯をかけて霜降りをします。魚の臭みが煮汁に移らないようにする為です。
- 2
鍋に霜降りをしたカラスガレイを円を描くように外側から並べる。調味液を合わせて強火にかける。
- 3
煮汁が沸き出したら弱火から中火にぐらいにし、灰汁を取り落し蓋をする。煮崩れしないように火力を調整。
- 4
カラスガレイに火が入ったら、おろし生姜を入れる。
コツ・ポイント
カラスガレイの皮が嚥下困難なら、皮なしのカラスガレイで対応できます。生姜は風味を損なわない様に、最後に入れます。煮汁は出来るだけ少なめにすると魚の味を楽しめます。付け合わせは旬のお野菜を。
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