車麩の照り煮

ひかしょうが
ひかしょうが @cook_40150390

甘辛煮なのでご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
車麩をメインのおかずにしたくて!

車麩の照り煮

甘辛煮なのでご飯が進みます。
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車麩をメインのおかずにしたくて!

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材料

四人分
  1. 車麩(大) 4枚
  2. 鶏挽肉 200㌘
  3. 玉葱 半分
  4. 小麦粉 適量
  5. 大2
  6. しょう油 大2
  7. みりん 大1
  8. さとう 大1
  9. 顆粒だし 適量
  10. サラダ油 大1

作り方

  1. 1

    車麩を水で戻す。
    水を切り、半分に切り横に切れ込みを入れる。

  2. 2

    あんを作る
    鶏挽肉200㌘、玉葱半分みじん切りを酒小1をまぜる。

  3. 3

    切り込みを入れた車麩を開き小麦粉をふり、あんを入れてはさむ。

  4. 4

    フライパンに油大1をひき、あんを挟んだ車麩を両面焼く。

  5. 5

    車麩がかくれる位まで水を入れ、酒大2 しょう油大2 みりん大2 砂糖大1 顆粒だし 小1
    照りがでるまで煮る。

コツ・ポイント

あんのお肉は豚挽肉でもいいです。

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ひかしょうが
ひかしょうが @cook_40150390
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大食いの父、食べ盛りの長男、少食の次男、野菜嫌いの三男、毎日奮闘中の母です。
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